早餐:虾仁蒸鸡蛋、炒面、红豆汤、猕猴桃
《敕勒歌》
北朝民歌
敕勒川,阴山下。
天似穹庐,笼盖四野。
天苍苍,野茫茫,
风吹草低见牛羊。
图片发自简书App
早餐:蛋糕+煎蛋+核桃糊
火腿肠+黄桃=花树
黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝、茄子皮做图
《望天门山》? 唐 李白
天门中断楚江开,
碧水东流至此回。
两岸青山相对出,
孤帆一片日边来。
图片发自简书App
早餐:素鸡面条 +玫瑰花饺子 +木瓜牛奶
图:黄瓜皮+木瓜皮+白萝卜皮+茄子皮+胡萝卜+蛋黄
《鸟鸣涧》
唐 王维人闲桂花落,
夜静春山空。
月出惊山鸟,
时鸣春涧中。
图片发自简书App
早餐:南瓜粥+鸡蛋炒秋葵+豆沙包+坚果+香蕉火腿肠
图:南瓜皮+黄瓜片+胡萝卜片+白萝卜片
《问刘十九》
唐? 白居易
绿蚁新醅酒,
红泥小火炉。
晚来天欲雪,
能饮一杯无?
图片发自简书App
早餐:牛奶+蜂蜜小熊紫薯糕+煎鸡蛋+猕猴桃。
图:南瓜皮+黄瓜皮+葫芦瓜皮+胡萝卜+紫甘蓝
《登幽州台歌》
唐 陈子昂
前不见古人,
后不见来者。
念天地之悠悠,
独怆然而涕下。
图片发自简书App
早餐:西红柿面片+烧麦+鹌鹑蛋+火龙果。
图:黄瓜+白萝卜+紫甘蓝
《八阵图》
唐 · 杜甫功盖三分国,
名高八阵图。
江流石不转,
遗恨失吞吴。
图片发自简书App
早餐:紫薯鸡蛋面饼+小香肠+芋头+牛奶+梨
图:紫甘蓝+南瓜+胡萝卜
《长歌行》
汉 · 汉乐府
百川东到海,
何时复西归?
少壮不努力,
老大徒伤悲。
图片发自简书App
早餐:紫薯糊+煎鸡蛋+火腿肠+蒸饺+猕猴桃
图:茄子皮+猕猴桃皮+南瓜
? 《秋词》
唐 刘禹锡
自古逢秋悲寂寥,
我言秋日胜春朝。
晴空一鹤排云上,
便引诗情到碧霄。
图片发自简书App
早餐:煎鸡排配了面条+西蓝花+煮鸡蛋+一杯牛油果奶昔+芒果
图:牛油果皮+黄瓜片+南瓜片+胡萝卜片+茄子皮
《乌衣巷》
唐 刘禹锡
朱雀桥边野草花,
乌衣巷口夕阳斜。
旧时王谢堂前燕,
飞入寻常百姓家。