10秒背一首古诗的方法如下：
1、诗句接龙法。选择一首诗，家长或学生先读第一句，接着小学生接读第二句，然后互换角色，这种方法有助于学生将整首诗的句子记熟。
2、设情景背诵法。利用多媒体为学生创造一个生动的场景，帮助他们更好地记忆古诗。
3、配乐曲背诵法。选择一些抒情性的美文，并利用学生喜欢的乐曲为这些课文配乐，以提高背诵兴趣和效率。
4、限时间背诵法。在限定的时间内，尽量多地记忆古诗内容，这种方法符合记忆规律。
5、抓关键词语背诵法。找出诗句中的关键词语，如领头字词或对仗中的关键性动词，重点记忆这些词语，有助于整体背诵。