《当我面对恐惧的时候》
如果你开始生活在当下这个片刻,恐惧就消失了。基本上,恐惧是由欲望所产生出来的。
它不能够被控制,也不能够被扼杀,它只能够被了解,让了解成为你唯一的法则。
没有什么好恐惧的,存在是你的母亲,你是她的一部分,她不会淹死你,也不会摧毁你。
你愈晓得她,你就愈得到她的滋润;你愈晓得她,你就愈感到喜悦;你愈晓得她,你愈是存在。如此一来,你就能够给予爱,因为你拥有爱,而且你也能够接受爱,因为拒绝的问题并不存在。
聪明是愚蠢的对立面,勇敢是懦弱的对立面。一个没有恐惧的人既不懦弱也不勇敢,他两者都不是。
永远记得,头脑是使人们变得封闭的帮凶,它因恐惧而不敢敞开。当一个人愈不怕,表示他愈少用到头脑;当一个人愈怕,表示他愈活在头脑里。
或许你已观察到,每当你害怕,感到焦虑困惑的时候,你的整个焦点都是在头脑。当你不安的时候,头脑占据了整个人,而当你放松时,头脑就不那么活跃。
事实就在眼前,所有人类都有恐惧,人性中本有恐惧,去接受,在你接受的时候,自我就消失了,因为它已经没有存在的理由。所以不要跟自我反抗,只要观照、接受就好,那是生命中的一部分,无须掩盖,也无须假装勇敢。
一个害怕的人准备好要变成一个奴隶。使任何一个人害怕,你就可以变成师父。
人们因为害怕和贪婪而被剥削。
一旦一个人失去了信心,他就丧失了所有的光辉,然后他就准备变成任何人的奴隶——变成任何教士或任何政客的奴隶,准备要掉进某些陷阱。
人由于恐惧而一直试着要去解决所有的奥秘。
人为什么会害怕?不要进入原因和解释,要直接进入那个害怕。
是你的恐惧使你成为一个奴隶——是你的恐惧。
一个没有恐惧的人既不会怕任何人,也不会使任何人怕他。在他身上,恐惧完全消失了。
光明来了,黑暗就不在。爱来了,恐惧就不在。
所以,重点并不是要赶走黑暗、恐惧,你无法赶走不存在的东西,让光明进来,让爱流动,你的觉知越高,你就能超越问题,达到终极的喜悦。
永远要记住,在某个高度之上,就没有风雨云层。如果你生命中的云层遮蔽了阳光,那是因为你的心灵飞得还不够高,大多数人所犯的错误是去抗拒问题,他们努力试图消灭云层。正确的做法是发现使你上升到云层之上的途径,那里的天空永远是碧蓝的。
《面对死亡的恐惧》
你也可能有过这样的经历:小时候曾经因为怕死而哭泣。最近我也有这样的苦恼,无数次想起死,并对它产生了巨大的恐惧。
人为什么要死呢?等到老时,一家人幸福地生活着,却不得不面临死亡,眼睁睁地看着一切美好的东西从眼前逝去,怎么呼喊都无济于事。死亡是令人恐惧的,是黑暗的,想起这一切我都会悲伤甚至哭泣,但后来,我想通了,害怕死亡的人是因为他拥有幸福和美好的时光;而希望死亡的人已经没有幸福,没有让他高兴和留念的时光,这种人生是悲观的。人终有一死,这是始终都无法避免的自然规律,而我们现在应该做的是,在有生之年把自己的愿望都实现,不要留下任何遗憾,把每一件事都做得尽善尽美,到那时,你就能完全坦然地面对它;甚至可以这样想:我有过幸福的生活经历,有过许多开心和难忘的事,比起那些碌碌无为一辈子的人强多了。人死了之后,所拥有的权力,地位和钱财是带不走的,所以人生中最重要的不是权力,地位和钱财,而是幸福。散文吧原创
现在我已经不再恐惧,我会为幸福的生活去努力,等到老时才无遗憾。
《黑暗面对的恐惧》
黑暗是如此的冷酷,它是冷的,它是残酷的,仿佛还露出嗜血的凶狠。它象征冷血无情,不像阳光一样让人感到舒心,反而增添心灵的恐惧……夜是黑的,仿佛想要吞噬整个宇宙,而天空微泛着的星光,似乎在点点挣扎,发出救命的讯号。一样黑的夜晚,睡梦中的你突然被噩梦惊醒,睁开的眼却依旧看不到光芒,感觉仍在那个不知未来结局的梦靥中,依然清晰地感觉到身上的微微颤抖。
有一段时间,就是那样过来,每晚噩梦连连,只知道心中的恐惧逐渐放大,直到恐惧冲破梦境,自己猛然从梦中惊醒。摸着被冷汗浸湿的额头,告诉自己梦已经过去,但眼前的黑暗仿佛又在向自己露出长长的獠牙,分不清现实与虚幻。还有一直在发抖的肩膀,它清楚地告知了自己此刻的那种情绪,即使梦已经过去,但却还是黑暗一片。现实与虚幻,不停地晃动在眼前,自己则不停地在这两条边界中徘徊着。不敢睡去,因为不想回到黑暗的世界,不想闭上眼睛,因为眼前依旧也是黑暗一片。黑色的,依旧是黑色的,总是那么的找不到方向……
就那样僵坐着,在那时多希望会有人抱着自己远离那片黑暗,希望那双臂给予我温暖,给予我力量,可以让我感到一丝的安全,可以勇敢地克服这片黑暗。面对那样的黑夜从来没有如此的恐惧过,但只希望这样的黑夜,有安全的臂膀带领自己走出去。
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