作者：子墨
人到中年上有老下有小，感觉世界变得越来越小了，小到有时候只能容纳自己一个人，或是因为疲惫，或是因为压力，逃离现实成了一种奢望。
这个时候，也是人生的多事之秋，身体各方面都不行了，受困于事业、 健康 、家庭等危机，感觉有点力不从心了。
当然，沧桑与迷茫也会一同到来，让人感觉身不由己，有时候夜深人静的夜晚，只能自己心疼自己。也时常劝慰自己，没有必要把一些事情看得太要，没有必要把自己弄得太累、太狼狈，但是终究还是身不由己。
曾经的辉煌不忍再提，曾经的错误不敢再犯，曾经的遗憾不敢触及，人到中年不得已，只能在苟且中想想诗与远方。
生活中温馨的事情也有，是经历多了，也就学会了善待自己，半生已过，苦过，累过，哭过，笑过，总之有个 健康 的身体，才会有更多的幸福。
人到中年，力不从心，也无需责备自己。如今已经到了赌不起的时候来，不糊涂就是最好的状态，有些事情不能攀比，有些事情不能意气用事，也知道人生不会事事如意，所以，也就不委屈自己，不强迫自己做一些违心的事情。
学着不熬夜，不计较，不较真，到了这个年纪，世界观，价值观都已经确立，只有尽心尽力去做好自己，把责任与义务扛在肩上，无论结果如何，都要义无反顾的承受。
不再感叹，容颜老去，芳华不再，红尘过往，接受现实，岁月的风霜会侵蚀一切，岁月的风沙里，留不住的时光太多，珍惜才配拥有，有点遗憾才能完美。
人到中年才知道，孤独、痛苦、失败是人生不可缺少的调味品，自己掌控不了；人到中年才明白，允许生命可以不完美，但是即便有点缺憾，也一定要真实，即使人生不富有，但过程一定要保持快乐！
人到中年，坦然接受现实，淡然面对生活，能够让自己信服的事情越来越少，而能让自己包容的事情却越来越多了。
或许也不是信命，而是明白处世之道，世间诸事，再不问原由，只是相信存在便是道理，因果便是结局。
人性里的温柔越发的明显，似乎是早已看清了人间是非善恶，而越发慈悲，遇事越发的不动声色。
于是，中年之后，学会了因时而变，不抱怨生活，不惧怕改变，人生即便有几分惆怅，也默默藏在心里。
也渐渐明白了，你怨或不怨，生活还是老样子，看上去波澜不惊，其实还是暗流涌动；你愁或不愁，人生不会因你的心情而改变，复杂的事情只能自己简单看待。
人到中年不得已，千万不要委屈了自己，不抱怨、不苛求，便多了几分从容，不忧愁、少惆怅，便多了几分洒脱。生活从来不相信眼泪，你的哭声换不来生活的怜悯。
谁都知道，成年人的世界不存在容易两个字，即使有再多难过的事情，都要一个人承受，因为我们知道，没人心疼时要自己心疼自己，也没人在乎你的脆弱，要学会一个人的坚强。
人世间，哪里放飞自我，就在哪里收获希望，人生岂能事事如意，希望与失望要辩证看待，失意了，也不要紧，无憾才能成就圆满，成功的路上总有荆棘，梦想成真不会一蹴而就。
中年之人，本就心力憔悴，更不要为难自己，让脆弱的心脏不要再承受不必要的压力，有些麻烦只是自己跟自己过不去，放下、随缘便是解药。安心生活，不在乎别人的眼神，不躲不藏，按照自己的生活方式，活出真的自我。
中年人的活法，其实就是简单两个字，脸上常带笑容，只有看淡得失，才会胸怀宽广；中年人的活法，无非就是心性透明，淡看春花秋月，花开花落，而不再忧伤。
中年之人，懂得善待自己，如果累了，就歇歇，钱总是挣不完的，事也是办不完的；如果疲惫了，就听一首轻音乐，让心情放松，感受一下音乐疗伤的魅力；如果忧伤了，看一场电影，看几则笑话，调节一下心情；如果心情不好，那就泡一壶白茶，找个安静的角落，让心情安静下来，深悟禅茶一味的道理。
所以，中年懂得，是对生命的珍惜，不熬夜，不忧伤，才能保持身体 健康 ，简单快乐就是幸福，懂得休息才能拥有 健康 ，而 健康 更是中年人的一大财富，无论多忙，都万万不能忽视。
人到中年，平和乐观就是善待生命，淡然平静就是对自己最大的好，有最真的情怀，保持最好的心情，这才是不委屈自己表现。