结合目前有些人被迫在家闭关修炼,衍生一个新名词,与各位友友分享:
一不做二不休本意:要么不做,既然做了,就索性做到底。表示下了最后的决心。
据唐·赵元一《奉天录》卷四记载:唐代张光晟跟着朱泚造反,朱泚失败,张光晟走投无路,便杀了朱泚投降朝廷,结果仍被处死。张光晟临死前说:“传语后人:第一莫作,第二莫休。
一不做二不休旧词新意:第一不想做事,第二不停地休息。
看到一则自嘲小笑话:以前是在工作和学习中摸鱼,现在是在摸鱼中工作和学习”。大意也是如同标题,不想躺平的被迫躺平!
不管什么原因居家生活,面对不可预知的新状态,不想做事甚至是希望不停的休息,这都是暂时的想法,苦中作乐罢了!
看着朋友圈里,好友传递的正常生活,看着平台上,作者友友笔下的人间烟火,还是先要为我们的政府表达一下感激之情,还有白衣天使,还有志愿者,可爱的邻居们……
两年前的我们,前途未卜,如履薄冰,至今历历在目,看着友友的文章,我还是经常忍不住就湿了眼眶,每每认真回复,如能够提供一点有价值的帮助,我更会开心不已。
玩笑归玩笑,重建内心稳定秩序需要纳入每天的生活中,今天也将一些自认为有价值的推文信息,收集整合与友友分享交流。
1,做信息上的断舍离
有些官媒和平时关注的博主,可以按照平时浏览习惯继续进行,其他小道消息还是算了吧!信息可以***享,但是更需要释放,以免徒增焦虑之感!
2,区分生活和工作
这个区分还是有点难以做到的,先要区分工作和生活的本质,在有限的空间和有效的时间里,做好工作和生活的不同对待。
八小时以内的会议,阅读,处理,那八小时以外就是加班时间了,那该是怎样就应该继续怎样,前提是还需要保障生活的正常运作。
3,重塑正面面对“世事无常”的内心
这一点,很多友友就做的很好,有的每日书写抄录,按时日更打卡,有的重启居家锻炼的日常打卡。
内心经历过越多,从容面对就越容易,从内心深处承受接纳。时间不是良药,但是良药在时间中。
最后,最近读到贾行家老师的一段话,很有启发,我借用于此结尾:
我不悲叹命运无常,那不是我们能预见和控制的。在悲叹之际,不幸的事在接连发生着。
于是,我转而赞叹那些短暂的生命里投入地活过的人们。人各有所爱,就各自努力,世界也会随之坚固一些!