01
理论论据
生于忧患，死于安乐。——孟子
祸兮，福之所依；福兮，祸之所伏。——老子
不是一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香？——裴休
山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村。——陶渊明
处顺境则退一步想，处逆境则进一步想。——张廷玉
伟大的心胸，应该表现出这样的气概：用笑脸来迎接悲惨的厄运，用百倍的勇气来应付一切的不幸。——鲁迅
02
事实论据
卧薪尝胆
春秋末年，五国争霸，吴越交锋之初，互有胜负，但到了吴王夫差时，大败越国，越王勾践被俘。
吴国撤兵后，勾践带着妻子和大夫范蠡到吴国伺候吴王，放牛牧羊，终于赢得吴王欢心和信任。
三年后他们被释放回国，勾践回国后，立志发愤图强，复仇兴国。
他怕自己贪图舒适的生活，消磨报仇的意志，晚上枕着兵器睡在稻草堆上，在房子里挂上一只苦胆，每天早上起来后尝尝苦胆。
他派文种管理国家政事，范蠡管理军事，他到田里与农夫一起干活。
勾践的这些举动感动了越国上下官民，经过十年的艰苦奋斗，越国终于兵精粮足，转弱为强。
勾践认为报仇时机已到，用精兵突袭吴国，一举打败吴兵。
蒲松龄以勾践的卧薪尝胆写了一幅自勉联：有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚。苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。