两者都不算,是词."沁园春"是词牌名.不同的词牌对该首词的格式有不同的规定.例如楼主所提到的"沁园春"的格式则是:
中仄平平，仄仄平平，仄仄仄平。
仄『中平中仄，中平中仄，中平中仄，中仄平平』。
中仄平平，中平中仄，中仄平平中仄平。
平平仄，仄中平中仄，中仄平平。
平平中仄平平，仄中仄平平中仄平。
仄『中平中仄，中平中仄，中平中仄，中仄平平』。
中仄平平，中平中仄，中仄平平中仄平。
平平仄，仄中平中仄，中仄平平。
前片第四句与后片第三句皆以一字领下四言四句，前后片结尾并以一字领下四言二句，宜用去声字。