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春吃芽诗句

早春,沿江河畔,成片的柳树开始发芽报春,远远望去如同碧绿的烟云,颇有几分“碧玉妆成一树高,万条垂下绿丝绦”的诗情画意,令人心旷神怡。那刚刚绽放的星星点点鹅黄,便是最稚嫩的柳芽,春天里一道可口的“野菜”,错过了要等明年,不出半月便柳絮满天飞,柳芽变成了郁郁葱葱绿叶,咬不动了。

柳叶味苦、性凉、无毒,有祛痰明目、清热解毒作用,柳芽维生素、矿物质含量在芽菜中居高,碘含量也十分丰富,实验数据表明:每公斤鲜柳叶含碘10毫克,是一般食物的数千倍。所以柳芽有着“延寿菜”的美誉。柳芽除了泡茶喝,作为“野菜”食用并非新鲜事,自古以来就有,苏北和皖、鲁等地方,至今仍保留了春天吃柳芽的习俗。现代大多数城里人对柳芽的价值认识较浅,对它的吃法更是孤陋寡闻,从来只是把它当作风景看待。柳芽最常见的吃法就是掠拌,杭州有一大厨将柳芽与春笋和韭菜凉拌在一起,特别受食客们的欢迎,有人调侃为“凉拌春天”。

每当小草刚刚泛青,便是采摘柳芽的黄金时刻,每年这个时候我都会去河边采些回来,做香辣掠伴柳芽,因为我家人都好这一口,每次都光盘。

食材 柳芽300克

调料 生姜和蒜瓣适量,香葱2根,剁辣椒1勺,生抽1勺,老抽1勺,食盐1克,白糖少许,香油1勺,山胡椒油1勺

做法

⑴ 摘取嫩芽,若有少量花蕾也需摘除掉,清洗干净,沥干水分,铁锅加入清水开大火烧沸,将洗净的柳芽倒入锅内快速汆一下水,捞出,挤干其水分(不可太用力);

⑵ 柳芽放入碗中,倒入清水浸泡2小时,沥干水分,再次放入沸水中进行第二次汆水,只要过一下沸水即可,沥干水分备用;

⑶ 生姜刨皮切成末,蒜瓣去皮也切成末,香葱洗净切小段,热锅下油,油至5成热,加入姜蒜末、葱白和剁辣椒爆香,再加入生抽、老抽、香油、山胡椒油,白糖炒匀;

⑷ 出锅前加入食盐和葱青翻炒均匀,关火,趁热直接淋入到柳芽中,用筷子拌均匀。一盘清爽可口的凉拌柳芽完成,带着春的气息扑面而来。

① 凉拌柳芽讲究的就是一个鲜嫩,刚萌发出来的鹅黄色嫩芽味道最佳,待鹅黄转绿次之,开花的就不要摘了,老了咯牙。刚摘回来的柳芽尽量早此进行汆水处理,因芽嫩极易脱水变干。

② 柳芽含有大量的鞣质,也就是单宁物质,这种单宁给柳芽带来苦涩味,如果苦涩味不除去,那么柳芽的口感大打折扣,所以凉拌前一定要进行两次反复汆水,才都去除苦味,让柳芽爽口美好的一面充分发挥出来。也有人偏爱柳芽的苦涩味,只需焯一次水便可。

③ 因为我们湖南人喜辣,我家又特别喜欢山胡椒的气味,故此道凉拌柳芽加了剁辣和山胡椒油,其实凉拌的调料完全可以根据个人喜好调整,比如撒一些熟芝麻或者几粒熟花生米,风格各异。

④ 废水、化工厂附近和马路边上的尽量不要采摘,不仅有污水、重金属、化学物质污染,而且来来往往的车辆多,尾气重也不可轻视。另外,作为风光欣赏的树木也不要去采,一是可能打了杀虫剂,在不知情的情况下引起中毒;二是有损风景。

柳芽的做法其实远远不止凉拌这一种,除了凉拌外,烹饪方法蒸、煮、炸不拘一格,如开汤和做馅常被采用。用柳芽炒鸡蛋、煲鱼汤、摊煎饼、蒸包子、包饺子、拌豆腐等,味道都不错哦,若想尝试柳芽这“野菜”的,不妨亲手试一试,也许会有一个小小的惊喜等着你。