第一步：食材准备好之后，我们先把买来的金桔泡在淡盐水里，把上面的脏东西冲洗掉，沥干水分，切成两半。
第二步。此时将雪梨洗净，切成块状，与金桔放在一起。
第三步。接下来把红枣洗干净，和其他食材放在一起。
第四步：将炖锅冲洗干净，将洗好的食材依次放入锅中，加入适量的水，足够全家食用。
第五步。大火烧开后，放入冰糖继续煮6分钟。食材融合了冰糖的味道，吃起来更甜更丰富。
当它天气很热，西瓜很受欢迎，因为它可以解渴，消暑。然后，立秋后，它少吃西瓜很有必要，因为西瓜会伤脾胃。毕竟西瓜是凉的，所以它如果你吃得多，很容易拉肚子。不妨多喝点汤，滋补身体，加快消化系统。秋天要注意护肝。多喝汤可以补充水分。雪梨水分多，可以补水润燥，起到很好的作用。
此外，这种汤还有止咳的功效。秋天多喝，秋冬不生病，身体素质高。雪梨和金桔都是水果。熬汤后营养更好。这两种成分都有润肺的作用，维生素含量也比较高，所以消化很快，还能给身体提供能量。红枣有补血养颜的功效。一起煮，味道更好。