当彼此间因为诸多的纠结和误会搞得焦头烂额，不能静下心去梳理和认识自己，只是满腹的抱怨和指责对方不能理解和懂得自己，自己一味付出，用自己的爱来照顾对方，希望能够感化对方，但因为这份爱慢慢让彼此在疏远，出现隔阂，就像是两个陌生人一样，如果不是那本所谓的结婚照存在，真的早已形同陌路，虽然彼此一直在努力，在想办法缓和，但愈是努力两人之间误会愈多隔阂愈深。
因为爱两人走到一起，也是因为爱让两人变得恨，在爱与恨的纠结中，连自己都不明白发生了什么，是什么原因让两个熟悉深爱的两人成为陌生人，在平时的心理咨询中，类似的问题经常接触，也是当下很多家庭和婚姻情感碰到的纠结，就像在我们咨询工作室，双方在指责对自己不够理解，不能体贴自己，也不能给自己安全感，让自己感受不到爱，两人走到一起就像开始就是一场骗局，在轰轰烈烈的热恋后就变得平淡，无从谈起想要如何的爱，只是在一厢情愿付出，用自己的独特的方式去施爱，希望对方能够收到，也希望对方能够给自己回馈，但更多的是因为自己的这份爱让对方压抑，颇感压力，有被控制和想逃离的感觉，就像咨询中两人在说，真的不想回家，每当自己看到对方幽怨带满情绪的脸让自己感觉担心，不如在外面舒服，与朋友在一起喝酒聊天很是轻松，但回家呢就是指责就是顺从，就是压抑，感觉窒息无奈。
为什么当初深爱的两个人在走进婚姻后会出现如此多的问题，是彼此没有了爱还是谁出现了什么问题，好像热恋中爱的愈深在婚姻后慢慢变得平淡无味，找不到感觉，把诸多的精力放在工作和孩子身上，在两人之间疏远的同时也让对方对自己有了想法，所谓心有灵犀，很多时候并不是装就可以，需要当事人把心中的.压抑和苦闷说出来，敢于表达自己的感受而不是为了适合对方在牵强委屈自己，就像很多人在说，为了取悦对方，可以放弃属于自己的时间陪伴对方，为了对方自己没有了朋友和空间，只是希望对方能够开心能够快乐，但最终呢，给予对方的却是压抑和控制，为了这份爱让彼此都很受伤，都找不到方向，也许就是因为这份爱让两人疏远，变得成为陌生人。
当两人之间出现问题，要的不是指责和抱怨，学会宽恕和包容，多一些时间在自身找问题，不要为了爱而爱得稀里糊涂，回头看看，每一段感情中，多是因为爱而闹得不能坚持，在彼此的抱怨和误会中让另一方走出家庭，用自己独特的方式证明自己，在这个时候要的不是固执己见，能够心平气和坐下来听听对方的心声，能够把自己内心的情绪和想法表达出来，相信对方一定会接受和理解自己，但往往在拥有情绪时，两人都不能静下心，多的是不满和恼怒，让爱变成恨，回头想想，在这份恨的背后何不是用彼此的爱在支撑。
为了化解对自我的憎恨而把自己应负的责任投射到别人身上，在不断谴责自己的同时把矛头指向对方，想用自己的方式去征服别人，控制别人，攻击别人乃至伤害别人来达到对自我憎恨的满足，即使将别人卷进来也并不会减少自己根深蒂固的伤和恨，在每个人的内心深处都有一个受伤幽怨的小孩有待治愈。如何去治愈和陪伴这个内在的小孩让自己尽快成长成熟，就需要当事人给自己时间去接受和打理，去关注和呵护，而不是放弃，用宽恕和爱陪伴自己成长，在抱怨和恨别人的同时能够回头在自身考虑考虑，究竟问题是在对方还是因为自己内在的原因相信当事人一定会清楚，只有在敢于接受和陪伴自己，能够理解和爱自己，在宽恕自己的同时再去宽恕别人，相信爱可以让自己尽快成长成熟，在内心拥有诸多不满和压抑时，是否给自己时间反思，自己在爱，内心的情绪是什么，抱怨一味用属于自己独特的方式折磨自己，学会自爱，在感觉不能照顾好自己，及时寻求专业的心理咨询帮助，让心理老师协助自己找回自己，而不是在纠结折腾中让自己困惑无助，有爱就有希望，相信自己，爱自己才能够真正去爱别人，宽恕自己才懂得如何去宽恕别人。