周国平曾说过:现代人生活的典型特征是匆忙和热闹,恰恰暴露了内在的焦虑和空虚。
不知从何时起,焦虑似乎成为每个人的生活常态。
生活的琐碎、工作的压力、人际关系的烦恼,常常压的人喘不过气。
如果你正处于这种状态,梁实秋先生的散文集《不如做只猫狗》,或许是给你的焦虑生活注入一些清醒。
梁实秋先生典雅诙谐的文字展现出一代“生活家”的精神世界与生活志趣,也让我们在会心一笑中看清人间百态,发现人间可爱。
对于女人,他说:“假如女人所捏撰的故事能抽取版税,便很容易致富。”
关于男人,他说:“男人懒。他可以懒洋洋坐在旋椅上,五官四肢,连同他的脑筋(假如有),一概停止活动。”
关于花钱,他说:“受气不必花钱,花钱则一定要受气。”
妙语连珠,让人不禁捧腹大笑。
有读者说:每天吃完早饭,我都要读一会儿才肯去工作,哪怕半小时也好,会让我整天都有好心情。
今天,我们一起读读梁实秋的散文合集《不如做只猫狗》,在杂乱的人生里,发现一丝诗意;在复杂的人际里,择一处安宁。
偶尔享受慵懒生活
才能体味生活的美好
在这个喧嚣的时代,每个人都在努力向前奔跑,让本该悠闲舒适的生活,万分紧凑。
比如,为了瘦身,每天健身打卡,却在繁忙的工作后加重了身体的负担;
为了所谓的自律,坚持每天早起看书,结果睡眠不足,导致工作状况百出;
为了达成买房目标,拼命赚钱,仿佛稍微休息一下,内心都是不上进的负罪感。
烟灰缸觉得,超出自己精力和体力的自律,会让人产生压力和焦虑。长此以往,也会影响一个人的身心 健康 。
烟灰缸有个朋友,不想荒废时光,把自己的生活安排的满满当当。
工作日白天工作繁忙,晚上她给自己安排了瑜伽或者健身运动;休息日,她还给自己报了吉他班、舞蹈班,还会不定期参加读书会。
在最需要休息的时候不休息,导致她工作的时候没精力,每天浑浑噩噩,除了疲惫,丝毫没有任何成就感。
后来,她开始改变自己的生活方式。每天下班后,她会放空自己,追追剧,看看小说,养花种草,修心养性,整个人都滋润了很多。
梁实秋写道:“我自己是一个相当懒的人,常走抵抗最小的路,虚掷不少光阴。”
烟灰缸觉得,盲目自律是在制造焦虑,一个人连休息的能力都没有,只会得不偿失。放慢脚步,才能体味生活的美好。
就像演员陈道明在演戏之余,选择陪伴家人、读书、弹琴、下棋,舒缓紧张而忙碌的情绪。
每次短暂修整后,再次以巨大的热情再次投入到演艺事业中去。
过度自律未必是件好事,生活松弛有度才刚刚好。
允许自己放松,是一种生活能力。偶尔享受慵懒,是一种生活调节。
调整生活节奏,找到平衡、找到乐趣,滋养心灵,方能积蓄力量,走得更远。
肆意洒脱做自己
才能获取真正的快乐
梁老家养了三只猫,都是夫人从户外抱回家的流浪猫,小猫们的名字也很简单,分别是白猫王子、黑猫公主和小花。
其中白猫王子和黑猫公主的性格全然不同。
白猫王子性格孤僻、习惯独处,而黑猫公主体态轻盈、活泼善斗。
两只猫关在一起就打闹,梁实秋只好对他们实行“隔离政策”,把两只猫分开来养,便也相安无事。
梁实秋也从养猫中得出生活哲学:猫狗不欠这人间分豪,他们总是快乐的。人善于向这世界鞠躬,他们偶尔才欢喜。
生而为人,每个人个性都不相同。
梁实秋认为,我们不必讨好他人而改变自己的个性,像猫狗一样,顺从个性去生活,才能活得酣畅淋漓。
他自己也是这样做的。
在擅长讨好和取悦的 社会 ,不擅长人情世故的他,选择维护自己的矜持和清高。
做老师期间,梁实秋从来不与别的老师打招呼,也不参加任何应酬,会被人认为不合群,也有很多人看不惯他。
但他从不为了迎合他人而改变自己的个性,而是选择凭借自己的实力取胜。
他讲授的内容充实丰富,条理清晰,颇受学生欢迎。他上课时,教室里总是座无虚席,也凭借学识维持着在学校的权威。
这个世界上,我们每天都要面对不同的人和事,有时为了让周围人喜欢,我们委屈自己,做着自己不喜欢的事、说着自己不喜欢的话。
烟灰缸觉得,做人做事迎合外界期待,只会感到痛苦;遵从本性,率性生活,才能感到快乐。
就像陈果曾说过的:总有人喜欢你,总有人不喜欢你。
强大自己的人格,不被他人和外界影响,肆意洒脱做自己,才能活得从容淡定。
静下心来做事
每个人都可以创造不凡
梁实秋写道:树是活的,只是不会走路,根扎在哪里便住在那里,永远没有颠沛流离之苦。
树的姿态各个不同,但无一例外,树沐浴在阳光雨露之中,踏实成长,从抽芽放蕊长到花团锦簇,招蜂引蝶。
烟灰缸觉得,我们每个人就像一颗树,无论我们身处什么样的环境,从事什么样的工作,都应该静下心来,脚踏实地,向下扎根,才能有所成就。
最近,上海超市阿姨浦赛红在微博上火了。
浦阿姨是大润发超市的清洁管理员,她最开始上岗时,就和别的清洁管理员不一样。
别人都是用商场配备的苍蝇拍和除蚊工具,而她根据蝇蚊的属性,自己制作了各种各样的“捕蚊利器”。
得知蚊子喜欢黄色,她自制了黄色除蚊粘纸;就连超市外的草丛里也被她放上了捕蝇笼。
还不止于此,为了治标且治本,浦阿姨开始研究蚊子作息规律,向顾客免费发放自制《蚊虫作息表》,在作息表里罗列出蚊子24小时的行为特点,并给出了对应的居家驱蚊妙招。
有她在的店,夏天光腿进去站上半小时,都没有一只蚊子。
浦阿姨把一份别人看起来极为平常的除蚊工作做到了极致,也在网络上走红。
生活中,有人或者抱怨自己的工作事多钱少,总想着少付出而多收获;或者这山望着那山高,觉得自己大材小用,频频跳槽,结果一事无成。
烟灰缸觉得,成功从来没有捷径可言,即便带着质疑和嘲讽,委屈和磨难,但扎下根来,脚踏实地,才能在平凡中成就不凡。
这个世界上,从来没有理想的职业、理想的生活。
天下任何一份工作,静下心来,踏实做下去,才能突出重围。
始终保持一颗平常心
才能活得自在
梁实秋写道:我们来到这世界,并未经我们同意,我们离开这世界,也将不经我们同意,我们是被动的。
生活总是有太多不尽如人意的地方,周围总是有不喜欢的人、烦躁的工作也时常令人抓狂、每日为了生活奔波却看不到希望。
一味抱怨,只是徒增烦恼,学会用平常心看待生活中的苦难,才能从容生活。
梁实秋一生身处动荡,但依然以豁达心态面对生活。
梁实秋留学归国之后,回北平与未婚妻结婚。可安稳日子只过了十几天,就赶上战乱,他不得不携亲人开始颠沛流离的生活。
其后几年,他们辗转于上海、青岛、北平。待生活刚刚稳定下来,本该举家团圆,父亲又在不久后去世。
后来,他到广州任职,又随国立编译馆迁往台湾,和儿女阔别四十余年,到了晚年才与儿女团圆。
梁实秋能坦然面对生活变迁,也能安然享受每个生命历程。
面对退休,别人觉得恐惧,觉得退休之后的生活一片空虚,无聊无法消遣,可能闷出病来,也会加速老化。
可梁实秋认为,理想的退休生活就是真正的退休,完全摆脱赖以糊口的职务,作自己衷心所愿意作的事。
退休之后,梁实秋把时间全然投入自己的生活,写文章、会朋友,好不乐乎。
烟灰缸觉得,生活总是填充着酸甜苦辣、坎坷起伏,我们无法掌控外界,唯一能做的,就是安顿好自己的内心,用平常心迎接每段经历,把生活过成自己喜欢的样子。
就像林清玄曾写的:“以清净心看世界,以欢喜心过生活,以平常心生情味,以柔软心除挂碍”。
保持一颗平常心,珍惜视当下所有,从容面对生活中的风雨,无忧无惧、无悔无怨,坦然走过每段生命历程,才能活得自在。
梁实秋在书中写道:有人玩笔杆,有人玩钞票,有人玩古董,有人玩乐器,不为别的,就是玩。
走在这人世间,每个人都身处自己的无奈和困顿中。
然而也总有人用坦然的心态面对所有焦虑和不堪,以玩乐心态过好每一天。
在自律繁忙的生活中,偷得一抹慵懒,不失为生活的调剂;
在夹杂浮躁的 社会 中,保留一份洒脱,才能获取真正的快乐;
在纷繁复杂的职场中,学会静下心来做事,才会有所成就;
在不如意的人世间,始终保持一颗平常心,才能活得自在。
愿每个人都可以像梁实秋一样,用诗意的态度看待生活中的寻常小事,懂得在焦虑生活中觅得平静,在平常人生中发现幸福。