澄海区***分为8个镇和市区三个街道，辖180个居委会（村委会）。
另有莱芫经济开发区管委会，系区人民政府派出机构。
澄海区各镇（街道）及所辖居委会（村委会）名称一览表
各镇（街道） 人口（人） 非农业人口（人） 面积（KM2） 村委会（个） 居委会（个）
凤翔街道 132185 19401 34.00 19
澄华街道 54655 5754 17.10 8
广益街道 39138 3462 16.79 11
莲上镇 52386 4313 29.63 8
莲下镇 101944 18391 58.73 30
莲华镇 25358 1156 19.91 20
东里镇 71368 23450 34.92 19 3
溪南镇 62885 1406 40.66 21
盐鸿镇 41755 1444 37.74 8 1
上华镇 32496 871 21.81 18
隆都镇 72451 3976 33.84 14 1
合 计 686621 83624 345.23 138 43
澄海区是全国人口密度最高的县（区）份。全区总人口71万人，总面积345.23平方公里。平均每平方公里约2056人。 澄海文化基础较好。自1978年恢复高考以来，累计为各类大中专院校输送15243名学生。现全区拥有大中专毕业生和各类专业技术人才3.51万名。
澄海区15-64岁的人口为56万多人，占总人口66%。劳动力资源丰富，劳动年龄人口的年龄构成年轻，文化素质较好，因而劳动力素质较好。
随着改革开放和经济不断发展，澄海外来流动人口逐年增加。现在，常年外来人口保持在6万人以上。
澄海是广东省著名侨乡，有旅外侨胞约68万人。
澄海人杰地灵，文教昌明，俊才辈出。在这片土地上先后哺育出潮洲前八贤中的卢侗、张夔，潮洲后七贤中的唐伯元，明代兵部尚书翁万达，民国时期版画家陈普之、数学家黄际遇、史学家吴贯因、哲学家史学家杜国庠、书法家王鼎新，当代国画家赵世光、雕塑家唐大禧、著名散文家秦牧，以及原海南省委书记、诗人许士杰等一大批名人学者。