杨绛先生在百岁感言中说:“一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养、不同程度的效益。好比昏料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最妙曼的风景竞是:内心的淡定与从容……我们曾如此期盼外界的认可，到最后才发现，世界是自己的，与他人毫无关系。”这是杨绛先生的百岁感言，也是杨绛先去送给世人的一份礼物。而内心的淡定与从容却是生活赠于人们的一份礼物。
曾经年少，总是把自己的心情交给别人，经常因为别人不经意的一句话、不经意的一个举动，而独自伤怀。总觉得是不是我哪个地方得罪他了，他为何要这样说、为何要这样做。但其实人家不过是话赶话说到那里了，只不过是一个无意识的举动，我们却为此要伤感好长时间。我们总把自己的开心快乐交给别人来保管，其实这样别人也很累，我们也不得开心。最好的状态就是，从容地活成想自己喜欢的样子，在不伤害别人的前提下；淡定地应对这个世界。
能够从容地应对这个世界，每个人都需要经历许多事。当我们初次来到这个世界时，会认为世界是围着我们转的；当我们初入社会时，总是看不惯各种自己没见过的或带有偏见的事情，我们惊讶、愤怒、瞠目结舌。慢慢地，慢慢地，当我们看惯了花开花落、见多了云卷云舒，了解了事物的多面性，包容了这个五彩缤纷世界中的灰，我们学会了见怪不怪，学会了波澜不惊。
有很多人会溃败在人生的波澜之中，能够真正走出波澜的人才能做到波澜不惊。就女人而言，婚姻也是种历练，原本没有感觉，直到有一次跟我一个同学闲聊才感觉到了区别。我那个同学，跟我同龄但未婚。她没有正式工作，去年帮她介绍了一份工作，她干了三个月后嫌累不干了。言谈中感觉自己各种委屈，对工作各种不满，对人际各种看不惯。瞬间庆幸自己这十年的婚姻经历，离开了原生家庭，去适应另外一种生活，虽然并不美好，但是学会了独挡面，学会努力工作和淡定看待这个世界。也明白了，人，一定要历练。虽然历练的过程很痛苦，但痛苦会让人成长，让人清醒，让人理智，更能让人认清自己、看清生活。如果你从来没有主动走出过舒适区或被动地被人推出过舒服区，那么你的人生真的很遗憾，你会错失很多人生的妙曼风景，你永远学不会波澜不惊，永远不懂得内心的淡定和从容有多么美妙。
内容的淡定和从容其实是世界馈赠给人们最宝贵的礼物，这些东西不是每个人都能拥有，也不是用钱能够买得到的。它必须是你的真情实感、亲身体验，还得有一定的机缘才能够得到的，而且还要有超强的自我反思能力。那时你会明白这是生活给予我们最厚重的礼物。
要求是一个小时内写完，我用了三个小时，而且完全没有头绪，没有章法，简直是乱七八糟。真的很糟心，写文如果能发自内心，有真情实感会好很多，而那种大多数只会是散文。这篇文章要求写议论文，议论文需要论题、论点、论据、论证，我好像一个都没写出来。要命呀！