1954年1月1日出生于马来西亚霹雳州美罗埠火车头，祖籍广东梅州市梅县区。
1959年尚未入学，已开始念遍家中藏书，写第一部以少量文字作为说明的连环图故事《三只驴子》。尝试用所知的少量文字写信、作文、日记。
1961年小学一年级。因怕生，抵死不肯上课，故由姊姊陪同上学，并要其姊留在课室外不去，足有一年半。一年半来未交一友，未离开过课堂一步，得全班第一名，七科平均九十九分，极得教师疼爱，曾罚站一次，已引为奇耻大辱，毕生难忘，至次年始性情大变。在班上极其活跃，成为班上的锋头人物。
1963年当选级长及全校模范生。开始以班上同学为正邪人物，撰写自绘插画的长篇小说《龙虎风云录》，致使全校高低年班同学争相传闻。次年开始每天讲述武侠长篇《血河车》等故事，有过一口气讲八小时而放学后又讲八小时之纪录。同年，第一首诗发表于香港《世界儿童》，诗名《月亮》，八行，由温执笔，结义兄弟廖雁平出资（邮费）投稿，故发表时写名两人。 1965至1966年正式建立「刚击道集团」，兼修文武。在各种儿童、少年刊物杂志上发表作品无数。办校内、校外文艺活动极频。升初中一，转校至中华中学，在功课压力沉重之馀，创办日後足足办了十三年的《绿洲期刊》。并正式在马来西亚极具份量的文艺刊物《学生周报》上频繁发表作品。
一九六八至七零年以初二之龄，在校际辩论赛中击败高中三年班对手，并协助高年班同学执编《华中月刊》。得班上导师黄因明支持，及兄长温任平勉励下，两年内举办活动无数，推动各类文艺风气。写成长篇文艺爱情小说：《偶然》。
1971至七二年华文学校停办高中课程，考上高中，转至巫、英文为主、各族子弟***处的综合中学，在学校力争开授华文课程。其时开始在新马文坛重要文学刊物《蕉风》及《学报》频密发表作品，专攻现代诗、纯散文及新批评，并开始为外间刊物执编《诗专号》、《评论专号》。同年举办《月光会》、《满天星斗》大会等。开始矢力苦修美学、精神分析学，同年，与《绿林分社》怡保区负责人方娥真（寥湮）相识，从此相知联袂十六年。开始在台湾《中国时报》、《现代文学杂志》、《纯文学月刊》、各诗刊发表作品，并在香港《武侠春秋》发表武侠小说。
1973年赴台湾深造，往来于台、马之间，并在台湾闯出了自己的名声。
一九七三年正式创办天狼星诗社，一年内扩充成十大分社，镇日奔波於联络组合，推动文学风气，但仍不忘写作，（逾万字纯散文《龙哭千里》及小说《凿痕》和逾一千四百行的长诗《图腾》四部曲等），习武（举办武术比赛）。在台湾《中外文学》、《幼狮文艺》、《中华文艺》等刊物密集发表作品，以诗及散文为主。年底赴台深造。出版第一部个人诗集：《将军令》。在台举办五方文学座谈会，半工半读，并为筹钱办《天狼星诗刊》而写武侠小说（《四大名捕会京师》便是当时作品）。 1976至1980年于福隆大聚创办神州诗社，以“发扬民族精神，复兴中华文化”为己任。
1980年9月25日深夜与方娥真遭扣押解在军法处监狱后遭遣送出境。
1980年被台湾当局以“涉嫌叛乱”的罪名与女友一起被捕入狱，其后飘泊一段时间，终于在香港扎下了根，至今仍居住香港，创“自成一派文艺创作推广合作社”，事业兴隆，以至于无暇成家。
1981年温、方二人蒙上这种不白之冤，使得在新马老家也杯弓蛇影、风声鹤唳，无法久留，从此开始逃亡的颠沛岁月、苦不堪言。年中，逃亡达香港，适逢港府收紧移民政策，数度申请，皆告失败，赴台亦予严拒。年底，方终得以海外雇员身份留港。温依然飘泊流浪，温氏武侠《神州奇侠》、《血河车》等重要作品，已在明报日报、明报晚报连载发表并出书。 1983年下半年，亚视招揽温氏为创作经理。年底，几经波折，屡遭突变，终于批准来港居留。同年开始在无线电视附属机构博益出版社出书，武侠作品亦终在台由万盛重印推出。作品《四大名捕会京师》及《神相李布衣》在亚洲电视开拍。武侠作品及剧本屡为电影公司改编推出。
1985至八六年长篇小说在香港《东方日报》连载，并在同一报上连写三个小说专栏。写作量之全盛期，在新马港台美加泰等地手上每月（周、日）有十八个专栏及连载撰写。武侠系列开始在香港敦煌出版，并在台湾《时报周刊》连载。次年始，在武侠创作上始创“超新派”笔路，流风所及影响甚巨。
1987年成为香港作家协会及香港艺术家联盟之会员。武侠小说译成韩文於韩国报刊连载并出书。同年，武侠小说《杀了你好吗》於台湾最畅销报刊《联合报》副刊连载，此为现代派武侠创作之一大始点。是年起《四大名捕会京师》等作品亦在中国大陆连续出版。
因同名剧与手游的故事背景都来于自武侠小说大师温瑞安的成名作《四大名捕会京师》，从某种意义上来看，温瑞安也可说是萌捕之父。谈到与游族网络的合作，温瑞安笑称在产品研发中曾多次参与沟通指导，自认是这款游戏的半个制作人。
值得一提的是，已经60岁的温瑞安老先生也不远千里，从香港赶来上海参加《四大萌捕》首映典礼，并在现场与粉丝展开互动，曾送签名著作
一九八八年台湾中视推出剧集《四大名捕会京师》。是年起之三年内，在台各大报刊刊登或连载作品，均为刊登频密度最高者。并在台最大报刊之一的《中国时报》人间版长期连载武侠小说：《刀丛里的诗》，及在《联合报》缤纷版频频发表现代派武侠精品。年底，在港（自由人）台（皇冠）同时同步推山全面创新的温瑞安（超新派）武侠周刊，出版十二至十六集不等，引起热烈反应。在港成立自成一派合作社。
一九九零至九八年致力发展大陆市场，大部分时间留驻大陆。最新著作《打老虎》、《捕老》、《猿猴月》于九七年中由香港皇冠出版社推出。不少新作仍在创作中。