1977年恢复高考，赵丽宏考入华东师范大学中文系。1981年毕业后到《萌芽》工作 。1983年加入中国作家协会 。散文集《诗魂》出版。荣获中国新时期优秀散文集奖。组诗《中国，我亲爱的祖国》被谱成交响曲合唱，获得中宣部“五个一”工程奖。1987年，应聘担任上海市作家协会专业作家。
赵丽宏计有十余篇作品收入中国大陆各地、香港和新加坡语文教材，是作品收入教材最多的当代作家。作品《山雨》《与象***舞》《顶碗少年》被收入人教版、沪教版的中小学语文课本。《望月》《蝈蝈》《学步》《囚蚁》等作品被收入全国各地的小学语文课本。《为你打开一扇门》《周庄水韵》《假如你想做一棵腊梅》、《在急流中》《黄河船夫曲》《晨昏诺日朗》《炊烟》《青鸟》作品被收入全国各地以及香港和新加坡的中学语文课本。
2013年赵丽宏获塞尔维亚国际诗歌金钥匙奖。诗集《天上的船》将由塞尔维亚著名诗人、翻译家德拉甘·德拉戈耶维奇译成塞语，出版发行塞语和汉语的双语版诗集。
赵丽宏现为全国政协委员、上海市人民政府参事、中国作家协会全委会委员、中国散文学会副会长、上海作家协会副主席、《上海文学》杂志社社长、华东师范大学、交通大学兼职教授。