莲子是一味中药，莲子泡水具有清心，去热，止血，涩精作用。主治心烦，口渴，吐血，遗精，目赤肿痛等症，可用于心衰、休克、阳痿等多种疾病的配方治疗。服用中药需要辨证论治和症药相符，建议患者在中医指导下使用中药治疗。
? 莲子中含有丰富的钾、钙等微量元素，对于人体的牙齿和骨骼有很好的功效。一般莲子心大多都是晒干之后再食用的，直接食用会比较苦，一般都是泡茶喝，效果最佳。莲子具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神之功效。
莲子心中含有一种非结晶碱Nn-9的物质，它除了可以降低人体血压之外，还有一个功效，就是保护心脏。这种物质进入人体之后，可以促进血管扩张，防止血管堵塞，从而避免心脑血管疾病的发生。莲子心味道清苦，最好的功效就是清热解毒，解暑。喝莲子心茶可以降肺火、清心火、平肝火。还可以生津止渴、治疗肾虚等症状。
? 莲子心泡水茶，不可过多饮用。一些对人体有好处的食物，食用多了也会有所损害，莲子心泡茶喝，饮用多了也如此，尤其是体质偏寒的人不可过多饮用。不可长时间饮用，有些人失眠时，会拿莲子长时间泡茶喝，这样是不对的，若轻度失眠，喝莲子心茶，无明显作用，可多进行有氧运动。
莲子性味苦寒，因此具有很好的清心火，除烦躁的功效。特别是口舌生疮。也可以用于治疗热入心包导致的神昏谵语，心肾不交引起的失眠烦躁等。莲子心还可以预防中暑，夏天时候用莲子心泡水喝可以清热解暑，生津止渴，比冷饮要好的多。莲心有助于恢复口舌生疮的问题，对于治疗小便不禁脾虚久泻效果不错。因为莲子心清热泻火的功效，可以帮助扩张外周血管，对于降血压有帮助。