被同事造谣私生活是一件非常恼人的事情，但是我们需要冷静面对，不能被情绪所左右。以下是一些有效的反击方法：
1. 保持冷静：不要因为同事的造谣而激动或者愤怒，保持冷静的态度，掌握自己的情绪。
2. 收集证据：如果有证据可以证明同事造谣，比如聊天记录、邮件、短信等，可以收集起来作为反击的证据。
3. 直接与同事沟通：可以直接找到造谣的同事，以理性的态度沟通，让对方明白自己的立场和事实真相。
4. 寻求领导或者HR的帮助：如果同事造谣的情况比较严重，可以向领导或者HR寻求帮助，让他们介入解决。
5. 不要轻易引起口水战：不要轻易引起口水战，让事情变得更加复杂，更加难以解决。
总之，被同事造谣私生活是一件非常恼人的事情，我们需要冷静面对，采取有效的反击方法，维护自己的权益和形象。