徒步南太行的第一晚—武家湾的一夜睡得香甜。
早上不到6点，被窗外鸡叫声惊醒。
洗漱完毕，踱到民宿外呼吸了一下新鲜的空气。
潺潺溪流，和着清脆的鸟鸣声划过寂静天空，声声入耳。
四周葱郁的山峰罩着一层薄薄的晨雾， 朦胧缥缈。
“蝉噪林逾静，鸟鸣山更幽”，武家湾的清晨有说不出的灵动与诗意。
早餐后，收拾好行囊，坐上小车继续往太行山深处驶去，很快到了这次我们正式徒步的起点——榆树湾村。
这个小村子坐落于极其陡峭的山势之间，也很美丽，但我们忙着准备户外行装，没有时间欣赏。手套、防晒、手杖等全副武装好后，开始攀爬著名的北扒绝梯——这次我们户外徒步的重点内容。
这次徒步的大致路线就是：北扒绝——七星潭——红豆峡——抱犊村——八里沟。
据说这个路线最前面还有一个极其经典的户外驴友打卡地——十八缸。
有诗曰：缸缸有水显波痕，缸缸相连缸套缸。天嵌地造漩涡状，少见溪水冲成缸。引绳攀爬尽惊险，别有苦乐与君享。
我们这次没有去十八缸，因为很难爬，队伍里有老有小。
十八缸，顾名思义，18个大缸，经雨水常年冲刷侵蚀而成的18个大坑。
我在网上找了几张图，过了一下眼瘾，的确很难爬。
正式攀爬了。一开始，道路虽然崎岖不平，却并不危险。怀着对未知美景的期待和兴奋，我们个个豪情万丈，誓要征服这个传说中艰险难爬的北扒绝梯。
南太行有几道高数百米绵延几十公里的绝壁，形成了壁立千仞的地貌特征，当地方言称之为“绝”，爬上这些绝壁的道路叫做“扒绝梯”，必须手脚并用的扒。
南太行有南、北扒绝梯，从前是山上山下人家的交通要道。天梯位于悬崖峭壁之上，曲折上行，险峻艰难。
我们这次走的就是北扒绝梯，据说难度险度远高于南梯，号称南太行最长最险的天梯，有只能上不能下之说，整条线路基本都是在悬崖上艰难行走，下面是悬崖峭壁、万丈深渊，时刻需要小心警惕，步步惊心，因为极其惊险刺激，被驴友称为南太行顶级线路之一。
道路越来越陡峭了。一侧就是万丈深渊，攀爬过程中不敢往下看，有的地方甚至两侧都是万丈深渊，恐高者更是想都不要想来了。
这条天梯修建于大清同治四年，其间因为凶险险峻，本来已年久失修少有人走，却因为近年来户外驴友的不断到来，走的人又多了起来。
绝梯名副其实。上北扒梯需要的不仅是勇气和毅力，还有体力。
继续拔高中，终于爬到了一个平台上，休息一下。极目远望，风景越来越开阔大气。抬头，巍峨屹立的山峰近在眼前，触手可及；低头，一条干涸的河流穿过谷底，在苍翠的群山中蜿蜒穿行。
想来雨季应该很美。
气喘吁吁中坚持前行，用尽洪荒之力，终于把我这一百多斤，拔高到了850米后，北扒绝梯被我们踏在了脚下。
紧接着来到了一处嵌在半山腰上紧贴绝壁的羊肠小路上，紧贴着崖壁，小心翼翼的前行。
放眼望去，马圪当大峡谷风光尽收眼底。
一侧是直插云霄的绝壁，一侧是万丈深渊的悬崖。峰顶与沟底的直线落差已经达到近千米。
两侧的山壁或笔直如削、壁立千仞，或嶙峋嵯峨、犬牙交错，或奇峰突起、鹤立鸡群，随着道路的曲折前行，步移景异，真是"横看成岭侧成峰，远近高低各不同”。
马圪当大峡谷，也叫陵川大峡谷，是太行山最深的一条峡谷，也是山西最雄伟最美丽的峡谷之一，走过的每一步都会让你对大自然产生震撼、敬畏与膜拜。
在太行山众多养在深山人未识的壮美风景中，马圪当，是其中最具代表性、最富吸引力但又完全处于原始自然状态的一条线路。
暮色苍茫看劲松，无限风光在险峰。当着这雄壮绝美的风景出现眼前，顿时觉得一切劳累都值得了。
此时此刻，有如置身于悬崖峭壁的十面埋伏之中。强烈的视觉冲击，不断地地震撼着我的心灵。
这是一种“天人合一”的体验。此时此刻，什么名利争斗、喧嚣烦扰都不愿去想。灵魂得以净化，尘世杂念顿消。
在大自然面前，人有时渺小的只能用“沧海一黍”来形容。
只有走别人没走过的路，才能看到别人看不到的风景。因惊险，刺激，才会回味无穷。
这里原本是一片汪洋大海，几亿年的地壳运动，将这里变成了绵延八百里的巍巍太行山。
大自然的鬼斧神工，又把一座雄伟壮丽、大气磅礴的大山硬生生的切割成几十道纵横交错的大峡谷，在崇山峻岭间隐藏着无数神秘奇丽的地下奇观。
极目远舒，到处都是几十米或几百米高的刀劈斧削般的悬崖峭壁，以及幽深的峡谷和千曲百挠的曲流。
“山云吞吐翠微中，淡绿深青一万重”。大自然在这里造就了一个层恋叠嶂、山岭连绵，群峰争奇、悬崖绝壁，花草芬芳，林木浓翠，云海飘渺、山高水长的人间仙境。
在艰难的攀爬中，终于到了山顶。山顶地势平坦开阔，天高云淡，有种一览众山小的感觉。
山上有一处村民废弃的石头房子，古朴拙雅，院子里种了很多梨树和杏树。我们在这里稍作休息，恢复一下体力。
在这个清静高远之地，我们想象着那曾经在这里生活的村民过着一种什么样的生活？
中午我们到达了一处专为驴友提供吃住休息的驿站，手擀臊子面管够，驴友们跋涉了一上午，体力透支，早就饿坏了，好一顿猛吃。
记得去年到八泉峡吃的刀削面，10人一桌，吃了4大盆刀削面还没吃饱，店家都惊呆了，见识了山东人的饭量确实大，通常一桌3盆就够了。
不知道这次老板有没有震惊？
吃完后到楼上小憩了一会，待体力恢复，然后继续前行。
前面就是“七星潭”峡谷了，起名源于峡谷中有七个水潭。现在还没进入雨季，峡谷里水很少，现在只有细细的水流。
向里走，峡谷收缩变窄，地势越走越险峻陡峭，断层越来越多，可以想见雨季飞瀑的奇景。
从七星潭出来后，来到了一处大峡谷中，长长的悬空扶梯让我觉得似曾相识。
这不是红豆杉大峡谷吗？我去年已经来过了。
红豆峡全长32公里，深幽奇险两侧绝壁如削，谷内暖温湿润。
20公里的谷段内拐了25道弯，两侧生长着数万株国家一级保护植物红豆杉树，
红豆杉是一种珍惜药材，可以治疗癌症。红豆峡也成为北方唯一的红豆杉生长地。
我们这次走的只是其中的一段谷底。旱季雨水少，谷底干涸，怪石嶙峋，很是难走。我们在石头上跳跃前行。
谷底幽深清凉，神秘安静。置身谷底，抬头仰望一线蓝天和气势逼人的山峰，巨大的落差造成强烈的视觉冲击。
拖着沉重的双腿，穿过了红豆峡崎岖的谷底，又蹒跚走了2个小时后，终于到了今晚的住宿地——抱犊村。（下回讲）
今天在崎岖难行的山路上拔高850米，下潜600多米，徒步30多里，对平时运动量不多的我来说，已经破记录了。
虽然很累，但真的是收获很多。
跟 旅游 相比，户外徒步的乐趣就在于，你可以跟山水亲密接触，看到大多数人看不到的风景，体验大多数人未曾体会的酸甜苦辣。
深入那充满挑战性的未知户外，还会使你更深入地认识自己、了解自己甚至是突破自己。
走进自然，倾听内心。感悟自然之美，尽情释放自我。
四时如花，自然在心。花开有时，自在无歇。
生命美丽而精彩！一些美好，需怀着一颗安静恬淡之心方可体会。
让我们相互温暖，珍惜聚散分离的人生旅途，穿越多姿的生命轨迹，跨越不同的心路历程。
人生乃一场修心之旅程，去繁化简才能返璞归真。非人生如此，天下物皆然。
入世亦或是出世皆是一种境界，其中滋味需要独自体会。