攀岩（Rock Climbing ）这项娱乐运动项目这些年受到众多人士的欢迎，攀岩运动也走向日常化，我们可以在商场看到，成为了商场的特别标志的存在。
其实，“岩壁芭蕾”、“峭壁上的艺术体操” 等美称的攀岩（Rock Climbing ）运动是由登山运动衍生而来，富有很强的技巧性、趣味性和冒险性，是极限运动中的一个重要项目，在世界上也十分流行。
攀石也称之为 “抱石” ，是指可以不需要绳索保护，攀登者攀登不超过5米高的大圆石，其中不依赖任何外在的辅助力量，只靠攀登者的自身力量完成攀登过程。室内攀岩一出现就受到人们的喜爱。岩壁不超过5米,下方厚厚的海绵垫保护。在国外，一些中、小学生甚至将室内攀岩列入体育训练的课程之中。