找一些自己喜欢做的事情，或者寻找一些自己想做的事情，尝试着去感受，生活的多姿多彩 有可能是你自己的压力啊，太大了，也有可能是你本人没心没肺（别生气，本人也很无聊，但是本人就是有点没心没肺，所以这点是在说我自己的实际情况 俗话说，没心没肺没烦恼嘛） 也有可能是你自己的学习啊，还是工作啊，还是事业啊，太顺利了，让你自己觉得没有什么挑战，所以觉得无聊 或者说你可以试着去培养一个兴趣爱好，比如说看小说，画画了，听音乐了，学舞蹈了等等之类的，或者追剧啊，都很好啊 或者你是一个没有梦想的人，没有未来想要做的事的这样的一个幻想，或者寻找一个梦想 也是个不错的选择