中华民族优秀传统文化的内容如下：
1、仁、义、礼、智、信、忠、孝、廉、毅、和等道德观念。
2、经史典籍。
3、诗词曲赋、散文杂著等文学艺术作品。
4、传统节庆、礼仪等。
5、传统戏曲、曲艺、国画、书法、对联、灯谜等。
6、传统民居、服饰、器具、习俗等。
7、传统医学、科技等。
8、少数民族文化。中华优秀传统文化内容非常丰富，包括哲学、宗教、历史、文学、艺术、医学、饮食、服饰、园林、建筑等多个领域。
中华民族优秀传统文化的重要性：
1、中华优秀传统文化是中华民族赖以维系的精神纽带，是中国人***同的思想道德基础，是各民族***有的精神家园，也是中华民族***有的核心价值观。
2、中华传统优秀文化具有强大的民族凝聚力，是中华民族紧密团结的核心纽带，也是中华民族文化自信的深厚底蕴。
3、新时代推动中华优秀传统文化创造性转化与创新性发展，既不能简单复古，也不能盲目排外。既要更好地传承文化基因，又要借鉴吸收人类文明成果，赋予其新的时代内涵和现代表达形式，推动中华优秀传统文化继往开来、发扬光大。
4、面向未来是要求中华传统文化建设与时俱进、不断创新，对自身的生命力和前景充满信心。