出自阿兰德波顿《哲学的慰藉》一书。《哲学的慰藉》是英国作家阿兰德波顿创作的散文集，2000年出版。书中写到“你问我有哪些进步？我开始成为我自己的朋友。我们应该在外界噪声和内心的受罚感之间筑起一道防火墙”等，这段话表达了一个人在自我成长和发展过程中的一种重要转变，即能够与自己建立起朋友般的关系。在作者看来，哲学最大的功能就是以智慧来慰藉人生的痛苦。这痛苦有主观自找的，例如名缰利锁，欲壑难填；有外界强加的，例如天灾人祸，种种不公平的遭遇，但是在哲学家那里都可以找到解脱之道等。
出自阿兰德波顿《哲学的慰藉》一书。《哲学的慰藉》是英国作家阿兰德波顿创作的散文集，2000年出版。书中写到“你问我有哪些进步？我开始成为我自己的朋友。我们应该在外界噪声和内心的受罚感之间筑起一道防火墙”等，这段话表达了一个人在自我成长和发展过程中的一种重要转变，即能够与自己建立起朋友般的关系。在作者看来，哲学最大的功能就是以智慧来慰藉人生的痛苦。这痛苦有主观自找的，例如名缰利锁，欲壑难填；有外界强加的，例如天灾人祸，种种不公平的遭遇，但是在哲学家那里都可以找到解脱之道等。