86年的全职妈妈，家里的娃现在21个月，一直坚持母乳喂养。
看到网上很多宝妈发的心情，每天围着娃转，围着家庭老公转，生活充满了无助和焦虑！
是的，曾经的我也是这样，下垂的，腹直肌分离的大肚子，屁股跟腰上的赘肉，还有那快要填满脖子的双下巴。有时候给娃洗洗衣服就会控制不住的哭出来，不止一次的问自己，这就是我想要的生活吗？这就是我想要的婚姻吗？生活的柴米油盐，娃的屎尿屁！一切的一切都是那么的不美好。
即便是娃将来上了幼儿园，35岁?的年纪，没有一技之长，没有高学历，我能做什么？来自内心的焦虑感跟不安充斥的自己，让自己陷入深深的自卑里。
亲爱的姐妹儿，如果你也是这样。那你一定要学会改变，我们没有能力改变生活，我们所能改变的就只有自己！
杨绛先生说：岁月静好是片刻，一地鸡毛是日常，即使世界偶尔薄凉，内心也要繁华似锦！
找到自己的兴趣爱好，或者可以说是曾经的兴趣爱好，
1.看书就是一个不错的选择！看书是最低成本让自己愉悦的事情。育儿方面的，散文诗集，一切你感兴趣的都可以。
2.做做小手工，我的一个朋友就总是在网上看些视频然后做一些针织的工艺品。用她的话来说，既可以愉悦自己，又很实用。
3.出门化妆，只要出门就一定要化妆，把自己打扮的美美的，自己看到了也会心情美好，会更自信。
4.学会自律，合理的管理安排时间，多留些时间给自己，做自己想做的事情。千万不要熬夜，早点上床睡觉，早上早起，把想做的事情安排在早上效率会更高。
5.一定要多出门走走，哪怕是楼下的小公园，小广场，也能让人心情舒畅。
6.多给自己肯定，不要因为在家带娃没有收入就感觉低人一等，带娃才是最辛苦，最艰难的工作。我们为了这个家付出的才是最多的。
7.夫妻关系要密切，家庭的重心是夫妻两个人，不要因为娃太小就忽略了另一半，而且要让另一半也参与到抚养娃的过程中来。
生活不易，女人更不易，一定要在有限的时间里让自己活的更出彩，让自己快乐起来生活才有滋味！