业余时间看书和追剧你会选择哪一项？

我一般都会是看书，小说杂文名著都看，最近看完了大冰的《你坏》，还没有做读书笔记，以后的文风准备模仿一下他的，是不是一本书改变一个人，目前正在开始看《非暴力沟通》，有点云里雾里，准确来说就是没看懂，因为看小说看多了，都是通俗易懂的，突然看这种学术类的有点困难。