听了“韦志中老师的心理科普月第21天：端午节，做一个正念、正知、正行的人”很有触动，让我们读懂中国的四大传统节日之一——端午节的由来，端午节是纪念“屈原们”用生命表达他们对人性的一种正性的正念的正气的发自内心的并且付诸行动的捍卫和坚守，维护了正义，守护了正念。就是说，纪念端午节恰好是一个心态建设的好时节，去驱赶我们内心的一些私邪，一些邪气，看到自己的懈怠、习得性无助、麻木、生活的不幸福、得过且过、自私自利等等，学会为自己负责任，仗义直言，真诚表达，捍卫社会的公平正义，在践行社会主义核心价值观、践行社会主义文明的大道上，做一个真诚守正义的人，做一个守自己正念，为自己的正念正知正行去为自己负责任的人，成为一个心理健康事业有成人生坦途的人。