80后的我，转眼已经40了……，人生过了大半，余生宝贵，且行且珍惜。
写给自己的寄语：爱自己、爱家人，心存感恩、多修善缘。
身体是革命的本钱，而这个年龄的身体已经开始走下坡路了，身边有一些朋友同事，因身体抱恙而影响了生活及心态。相比而言我虽然没有太差，但小状况也时有发生，影响了生活及心情。
爱自己，一定不能流于形式，要从生活的无数个小节开始，持续行动。切不可朝三暮四。饮食上要注意节制，对美食不能追求饱腹感，多食清谈蔬菜，多注意荤素搭配。调整以往无肉不欢的用餐心态。
保持一个阳光包容的心态，热爱家人。不仅从行动上给家人送去关爱，更要从心态上，给家人送去包容，阳光和正能量。
对生活及社会多存善良及感恩，首先自己的心态要从容大气。少一些挑剔及计较，多一些接纳及理解。要多用“绿灯思维”，远离“红灯思维”。这样不仅可以修炼自己的心境，更能善待他人。对他人的善意及援助及时馈以感恩的态度。
尽自己的能力，多做一些善良之事，结善缘，修善福。
总结2022：尝试了一些、折腾了一些，也收获了一些。
2022年，尝试了一些提升自己的行动，也为此折腾付出了一些。多少也收获了一些，至少经历上也不是空白无光。
尝试学习过理财的知识，了解了一些与个人有关的保险知识。并在理财上也收获了一丁点儿收益。
尝试学习改善自己的普通话发音，虽然没有达到理想的效果，但与之前的自己相比还是有明显的变化的。对好多前后鼻音、平翘舌的字词可以实现了准确发音。
尝试了不断的阅读及写作。虽然阅读上还是效率很低，但是持续进行了，便有了量的积累，也悄悄的有了微弱的质变。
写作上，持续写了两个半月，虽然未有小成，但写起来，明显较之前有思路了。对身边的事物也更有洞察力了。有了把自己所见所闻写下来的热情、思路及自信了。
另外，阅读及写作的积累也给生活工作带来了益处，在应对生活及工作，更有了从容淡定的心态，增加了应对的思路及自信了。
对新年的愿景：
将阅读和写作深度融合到自己的生活中。
做一个思想行动上的勤奋者。
相信时间的玫瑰花终会绽放。
新的一年要将阅读和写作持续行动下去，更要合理高效安排，让阅读和写作能深度融入到自己的生活中，阅读和写作可以助力生活和工作，工作和生活也是阅读和写作的源动力和素材。