写作最大的好处可以避免成为油腻的人。别笑，这是真的。这是我坚持写作近一年时间得到的最大感受。
一年前，我还真是油腻。
虽然没有穿过家居服出门、没有东家长西家短的婆婆妈妈、不纹眼线不烫发、也不会运动鞋配丝袜，但有两条对我却是致命的：
追剧脑残粉、不爱读书爱把手机刷。
那些年我追过的剧数不胜数，只要新上线，我会起早贪黑，一追到底，有时累得歪倒就能睡着。追的时候打满鸡血，追过之后，满心空虚：下一部剧什么时候上线？
手机更是刷起来没完没了，一遍遍刷微信，唯恐漏掉重要信息；朋友圈溜达一圈又一圈，点点赞，发发言，刷刷存在感 ；扒扒娱乐新闻，找找八卦资讯，偷偷傻乐呵。
直到有一天，连儿子都嫌弃我的油腻：“你呀，就知道追剧，还看韩剧？！呵呵呵！”
我也对自己的生活方式略嫌厌烦，那个小小子刺激得我腿软，没底气。
“小瞧我，你妈我，能文能武，能追剧也能奋斗。”
大话是说出来了，从哪里开始破功？
说起来，还是在刷手机中找到的改变。
2016年底，微信公众号那个火呀，我天天刷微信能不知道吗？
一篇小小的文让那么多自媒体人走上财富自由，我心中那个悔噢：
追什么剧呀，早早开个公众号，写点什么，说不定也是一个大咖了。
不就是写文章吗？小时候还拿过优秀作文奖呢？有什么难的？
小辫子已经被儿子抓在手中，我这老脸还是要的，说干就干吧！
开设公众号前，还是先写几篇文章练练手。
几十年的积淀总有可写的东西，小时候的写作功底也还在，刷刷刷，不算啥事儿，几下子写好了（现在我公众号中的最初记录就是这几篇文章）
可是，越往后写越觉得难度大。
难度一：把自己的老底挖完之后，不知道该写什么？素材荒；
难度二：文章感动得自己老泪纵横，别人却斜着眼看你无动于衷，代入感低；
难度三：阅读量小，粉丝量不大，还不舍得伸出高贵的手指点个赞鼓励一下，运营难。
费了老大的劲儿才磨出来的文章，只有个位数的阅读，一口老血憋在嗓子眼，差点喷薄而出。
想放弃，想投降，又不想被那小子看低。只有咬牙坚持，迎难而上罗。
说起来这个时代还真好，只要你想学，什么都可以找到，花钱的不花钱的，琳琅满目，任你挑选。
一时间更加鄙视以前的自己，有那追剧的时间好好学点东西，自己不就更加清新宜人，而不是濒临油腻，更患上拖延和懒癌的病症？
不过有一句话说得好：种树的最佳时间是在十年前，其次就是现在。
那去油腻的时间，也从现在开始吧。
话说，到现在，去油腻已经将近一年。虽然我没有成为大咖，只是有几篇文章被百万级粉丝平台收录，成为他们的专栏作者。
日常的生活与原来相比，真是大大变了个样！
以前一早醒来，迷瞪着眼拿过iPad，接着昨天的剧，继续往下追；现在有时也追剧，但是它已经成为写作的素材，剧中得到的体会和感悟通通写进文章里。
记住，只要用心，追剧也是积累素材的一种方法。
以前手机捧在手里，聊天八卦，忙个不停；现在手机依然捧在手里，听课、看新闻、找素材、与同好互阅互评、加强与有趣之人的连接。
手机真正成了学习和沟通的工具。
以前一天的时间，除了追剧、追剧还是追剧！现在一天的时间除了写作、写作就是读书。越学越知耻，越学越无知，于是就越想学，良性循环由此开始。
有些清心寡欲，却更加有益身心健康。
就目前去油腻的疗效来看，我要首推写作疗法，起效虽慢疗效好，还能锻炼意志，两全其美。
只是写作之路孤独又漫长，想急功近利，一稿成名，还真有点难度，搞不好还会瓦解写作的意志。
维持平常心，小火慢慢熬才是正道。咕嘟咕嘟熬制中，慢慢挤掉油腻腻，我想：兰心蕙质离我也不会太远了。
禾田飞歌：多家平台专栏作者，资深媒体人。微信公众号：禾田飞歌（ID：ahetian2017)