大几十万的人在陪你失眠
晚安
其实每个失眠的人
都很温暖。
昨天我睡得很晚，
漫长的夜在枕头上沉寂，我却独醒到天明。
都说睡眠是对现实生活的逃脱，不用再想着白天复杂的人际关系和各种人情世故，不用面对多到无处下手的工作和无止境的加班，更不用面对钢精水泥的丛林和吃到吐的外卖，当然也不用再穿着高跟鞋狂奔。那个睡着的世界中只有我们，可是，像我这样失眠的人，到底要怎么办？
夜里不睡的人白天多多少少总有什么在逃避掩饰吧。
白昼解不开的结，夜晚慢慢熬。
你为什么会失眠？
是不是也有着解不开的心结？
睡不着刷朋友圈，突然就看到两番景象。
一边是夜夜笙歌享受着夜的精彩，没有丝毫睡意，有的尽是夜的暧昧。歌舞升平，并没有丝毫没有睡意。
另一边是无法入睡的各种痛苦，加班的加班，失恋的失恋，痛苦难熬，还有睁眼虚度的光阴。
这两番天差地别的景象，似乎在提醒着我们，失眠，其实源于焦虑。
天黑下来，那些想要入眠却想尽办法无法入眠的人，便会让自己陷入这种焦虑，无法自拔。
入眠，一个人类本能的行为，却成了越来越多的人最大的烦恼。
在《百年孤独》中，马尔克斯曾写道，失眠症是时疫性疾病。
它让你无痛无恙，但会让你神思恍惚，让你看山不是山，看水不是水时，失眠者再也无法“毫无倦意”的为之欣喜。
失眠如时疫一样在人群中蔓延着，人类已经开始进入大失眠时代。
一.
我是一个长期失眠的人。
第一次失眠是单独接到正式工作项目的那晚。
我记得那会是我大四的实习期，擦了一个月桌子终于等来了一次自己的单独采访。
记得当时那个晚上，说不出的`兴奋。
第二天的工作很不顺利，街头的随机采访虽然我准备了很多问题，也打了无数遍的腹稿，当真的拿起话筒的一瞬间，脑子一片空白，什么都记不得了。
这件事情好像成了我的梦魇，以后再无法安然入眠。
我尝试过很多方法。从一开始简单的数羊，到后来的酒精麻痹，最后大都没什么太大的效果。
我去看了医生，医生说，我可能是压力太大，得看开些。
后来我辞职了，做了一个自由职业者。
我很羡慕那些倒头就睡的人，没什么烦恼，看起来像个孩子。
二.
失眠开五年了。
前天，看见大学时候的室友发的心情，突然就慌了。
有多少人走了又来，来了又走。
现在回过头想想，有好多人陪你走了你生命中一段路，可是现在都成了最熟悉的陌生人。
翻翻手机通讯录，真的没有一个能打过去的号码。
看看你的通讯录，你们多长时间没联系了？
是啊，我们都有了自己的新方向，在不同的城市，做着不同的事情。
她结婚了，我没有参加，我怕我们见面不知道该说点什么。有时候经过他们的城市我也只是默默的自己溜达，没有惊动他们，我不知道该怎么面对这些我最熟悉的陌生人。
总有一种情绪，在夜里被无限放大，让人神伤，无处躲藏。
失眠，很多时候是白天状态的反射。那些失眠带来的痛苦，我们没法诉说，只能默默隐藏。
失眠者如同一个孤岛，在每一个无法入睡的夜里，我们出于习惯、掩盖或者绝望，重复着这样情感的闭塞，独自消化着失眠的痛苦。
漫长的夜就像沉默的怪兽，它实在太大，大到我一个人无法承受，大到可以吞噬一切。我对你的爱，我对你的恨，我对你的欲望，我对你的崇拜这些都好像飘在海里的树枝，没有尽头。
失眠没有那么可怕，它只是让我们失去了单纯的自己。