幼儿园有一群小朋友，现在是茶歇的时间，老师拿进来一些糖，现在开始发糖，每个小朋友都特别期待吃到糖，而这时候假设小朋友分为以下几类：
A、平日表现很好的乖乖孩子，老师让干嘛干嘛，基本上不会给人添麻烦的；
B、老师的小助手，平日表现非常活跃，总是帮老师做一些力所能及的事情，非常引人注目，超级有人缘；
C、大家眼中的调皮孩子，完全没有什么纪律观念，全都随性而为，也不讲道理，老师说的话，他基本听不见，常常让老师很头疼的；
你们觉得老师会从哪里开始分，先分给谁，为了什么呢？老师在分的时候，他的标准和意图又是怎样的呢？
在生活中，我们对别人的期待有时候就像是那些糖一样，如果对方把糖给了我们，满足了我们的期待，我们可能会很开心，或许觉得那不仅仅是糖，还代表着爱、重视、受欢迎，甚至会让我们觉得自己是够好的，可爱的，有价值的。
如果你在幼儿园的时候，老师把糖给了其他同学，没有给你，也没有说什么原因给他，你知道的结果是别人有糖，而你没有，那个时候你的感觉怎样，你会怎么样看自己呢？
现在的你，当别人没有如你所愿的听到、看到你的时候，你的感觉怎样？你又会如何看自己呢？对比上面的答案，现在的你和幼儿园时的你有什么相同，或者不同的地方吗？
幼儿园的小朋友如果老师没给他糖，给了其他伙伴，他可能会哭，会要，最后极有可能他的目标达成了，吃到他想吃的糖。而成年的人，或许在这点上会有变化，会不去表达，将自己的失落和受伤隐藏起来，或者怀疑是不是自己没别人好，所以才没有的到。当然，也有成年人会表达自己，说出自己的需要，感受。
这不由得让我想到那句话"会哭的孩子有糖吃。"也不由让我想到另一个画面，如果一个家庭里面养了几个孩子，其中A是听话的，他的生活信念是不可以提要求，不可以增加父母的负担，因而很多时候他会想吃糖而不敢说，因为他认为说出来就给人增添负担，让父母为难了，因此，他选择不说，做那个懂事的，乖孩子。懂事和乖让他拿到了很多的喜爱和夸奖，于是，他坚信这是对的，他便一直如此做。而家里的另一个孩子B相形之下就不是那么懂事和乖了，他想要吃东西的时候，他就去要。他想要和朋友们郊游的时候，他就报名，基本已自己的需要优先，很多的时候他的到了满足。可能父母常常会抱怨说他不懂事，不够乖，可最后他得到了满足。
如果你是A，你会有什么感受呢？当你不要而错失了糖，看着别人要而得到了糖的.时候，你会做何感想？会觉得不公平吗？会认为父母爱他更多一些吗，因为他拿到切切实实的好处，吃到了糖，而你只拿到了一些虚名，或者说口头上不断说的那些美誉。你会认为这个世界不对，乖孩子怎么反而没糖吃，表现好怎么还不被满足呢？你陷入深深的困惑中。
难而当我们跳出来，以一个成年人的眼光去看的时候，我们会发现A没迟到糖和自己的信念是非常相关的，他认为糖应该是奖励给好孩子，乖孩子，听话的孩子的。而他还认为乖、听话就是不给别人添麻烦，于是他不要，不说出自己的需要。可是他不知道，他不说出自己的需要别人时没办法真正懂的。他也不知道家长和老师一样，有时候觉得乖孩子是比较省心的，发糖的时候可能会鼓励那些平日不听话，表现不好的孩子，期待他们可以进步，将来更好，这样他会轻松和安心一些。是的，做为一个孩子很多的时候世界是简单的，他看不到那么深入和全面，因此很可能会受伤。
那么，做为成年人，孩子的养育者的我们，可以如何做避免着份受伤呢？我个人觉得扩大孩子的视阈，帮助他们看到更多给、不给后面的东西，帮他去建立他是够好的，给不给糖他他都是够好的，你都是爱他的。这非常重要！
当然，这之前我们需要觉察和意识到自己给糖的行为可能带去的影响，看到孩子的情绪，并且肯定它的合理性。当我面对孩子因没得到一颗糖而哭的时候，意识到这不仅仅是一颗糖的事情，或者不在轻易的斥责他为这种小事而哭的时候，我们便离孩子近了一些，而我们的孩子离爱也近了一些。