读诗是最好的治愈如下
一、《春日东山正堂作》唐·李建勋
身闲赢得出，天气渐暄和。蜀马登山稳，南朝古寺多。早花微弄色，新酒欲生波。从此唯行乐，闲愁奈我何。
春日气息渐渐暖和，我在山间漫步，享受着闲适的时光。梦幻般的景色，古老的庙宇，恬静而安详。早春的花儿虽然不太热烈，但依旧美不胜收。
新酒也渐渐酝酿，随时都会生出波澜。此刻，我无忧无虑，随性而行，任由心灵穿越时空，这首古诗启迪我们：“从此唯行乐，闲愁奈我何？”世上只有想不通的人，没有走不通的路。人生在世，想活得洒脱，就要学会看开。
二、《菩提偈》唐·惠能
菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃？
在这纷乱的世界里，我们常常被各种烦恼所困扰，感到无处可逃。但《菩提偈》告诉我们：我们的内心本来就是纯净、平静的，就像菩提树本没有树一样。
唯有清净的内心，才能反照出清晰的真实世界，就像明镜不需要底座一样。因此，我们不必追求外界的无常成功与境遇，更不要为琐碎的事物而烦恼不已，而应该在内心坚定地追求身心上的真正成就。
三、《绝句漫兴》唐·杜甫
二月已破三月来，渐老逢春能几回。莫思身外无穷事，且尽生前有限杯。
春天来临，岁月渐老，我能有几个春天能享受？不要想太多外界的事情，我们要珍惜生命中有限的时间，尽情地享受每一刻，好好喝一杯酒，放松我们的心灵。
人生不应患得患失，而应有松有驰。其实人不过是，亿万年宇宙中的一粒微尘，渺小之物，转瞬即逝。既然有机会活着，那就好好把握当下吧。
四、《自遣》唐·罗隐
得即高歌失即休，多愁多恨亦悠悠。今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁。
在我们人生的旅途中，往往会有许多的忧愁和烦恼，它们缠绕在我们的心灵深处，让我们难以解脱。唐代诗人罗隐通过《自遣》这首诗表达了自己的解脱之道：当快乐到来时，就高歌一曲，尽情享受；当烦恼袭来时，慢慢静心，等待它慢慢离去。
这种“得即高歌失即休”的豁达心态，让罗隐重拾了内心的平静和宁静，也为我们指明了一条治愈心灵的道路。