释然，读音是shì rán，释然就是当我们有疑虑、嫌隙等消失后心中平静的样子，愉快的样子显现的意蕴。不仅在我们日常言语中常出现，在古代文言诗句中出现的比例也较高，常被利用表达其感受。
出处
南朝·宋·刘义庆《世说新语·言语》：“由是释然，复无疑虑。”
宋·沈括《梦溪笔谈·神奇》：“释然放怀，无复蔕芥。”
清·恽敬《明夷说》一：“三圣人之意盖相条贯如此，知此则诸爻之辞可释然矣。”
《新唐书·杜正伦传》：“朕及即位，处置有失，必待谏乃释然悟。”
示例
忘记了曾经那些悲伤的往事，你也就慢慢释然了。
“事情过去那么久了，大家都不在乎，你还不释然吗？这对你有好处吗？
就算事情过去了那么久，大家也都不在乎了，但是我还是无法释然。