1、促进消化调理肠胃
茂谷柑中含有丰富的果酸，它能促进胃肠中消化液的分泌，能加快肠胃蠕动，提高肠胃消化功能。茂谷柑中还含有丰富的维生素c和柠檬酸，它们都是天然消炎杀菌成分，这些物质进入肠胃以后，能消灭肠胃中的致病菌，平时经常食用能调理肠胃，维持肠胃健康。
2、预防高血脂
茂谷柑含有一些天然的果胶，这种物质进入人体以后可以促进人体内脂质的代谢，也能清理血液中的胆固醇，抑制人体对胆固醇的吸收，因此平时多吃茂谷柑能预防高血脂也能减少肥胖症的发生。
茂谷柑的副作用和食用禁忌：
茂谷柑是凉性食物，并含有丰富的维生素C，适当多吃一些是不会引起上火的。但也不能吃的太多，过多的VC摄入会造成胃酸分泌过多，也会造成肠胃不适甚至腹泻。
茂谷柑的吃法：
1、切开来吃，以水果刀切，混合果皮香味食用，风味更佳；
2、剥皮吃法，从果蒂开始剥起，如果食用反方向剥皮的话，不但不容易剥下，反倒使果汁流失。
以上内容参考：百度百科-茂谷柑