插秧偈
原文
布袋和尚〔唐代〕
手把青秧插满田，低头便见水中天。
心地清净方为道，退步原来是向前。
译文
农夫插秧时，一根接着一根往下插满整片田地，低下头就能看到倒映在水田里的天空。
当我们身心不再被外界影响，才能悟道。正是因为农夫插秧时退后，所以插秧工作才会有进展。
注释
偈：佛教术语，梵语（Gāthā）的音译，意译为颂，简作“偈”，读为jì。“颂”，一种略似于诗的有韵文辞，通常以四句为一偈。
（注：以上摘自古诗词网）
心得好一句“心地清净方为道，退步原来是向前”，真是道出了很多人不明白的最简单的道理，修心养性，以退为进，真是大彻大悟啊！）
这首诗还有另外一个版本，也相传是布袋和尚所作。
插秧歌
布袋和尚〔唐代〕
原文
手捏青苗种福田⑴，低头便见水中天。
六根清净方成稻⑵，后退原来是向前⑶。
注释⑴青苗:指稻秧。福田:谓积德行善可得福报，如播种田地可得收获。
⑵六根:指眼、耳、鼻、舌、身、意。此句以六根清净方可学佛修道，比喻插秧时洗净秧根有利秧苗成长。
⑶后退原来是向前:此句大实话，富含哲理，乃暗喻方便修行之法。
（备注：以上摘自360百科）