1.治身养性谨务其细,不行以小益为不平而不修,不行以小损为无伤而不防。―――《抱朴子》晋 葛洪
2. 我命在我,不在天。―――《仙经》
3.养生以不伤为本。―――《仙经》
4. ?养性之道,莫久行、久坐、久卧、久视、久听。―――《养生要录》宋 蒲虔贯
5. 措身失理,亡之于微,积微成损,积疾成衰。―――《养生论》三国 嵇康
6. 虚邪贼风,避之偶然,澹泊虚无,真气从之,精神内守,病安历来。―――《素问·上古灵活论》
7. ?善养生者养内,不善养生者养外。―――《寿世保元》明 龚廷贤
8.善服药者,不如善调养。―――《养老奉亲书》宋 陈直
9. 才所不逮而困思之,伤也;力所不胜而强举之,伤也。―――《抱朴子》 晋 葛洪
10.体欲常劳,食欲常少,劳无过极,少无过虚。―――《养性延命录》 南朝 ?陶宏景
11.虽常服药物,而不知养性之术,亦难以长生也。―――《养性延命录》 南朝 ?陶宏景
12. ?善养性者,则治未病之病,是其义也。―――《备急千金要方》 唐代 孙思邈
13. ?精、气、神,养生家谓之三宝。―――《理虚元鉴》明 汪绮石
14. ?邪之所凑,其气必虚。―――《素问·评热病论》
15.邪气存内,邪不行干。―――《素问·遗篇刺法论》