简单点讲：
一念生，则百缘起：你在小区里看到一个男生（女生），心动了，想让她成为你的男（女）朋友，于是你去找他要微信，那么你们的缘分就缔结了。
一念灭，则千缘尽，然后发现他已经有女（男）朋友了，然后你就装作路人擦肩而过，那么你们的缘分就此终结了。