吵架是一件吃力的事情。第一耗费体力，第二消耗情绪。
吵架耗费体力，这体力不仅包括身体的力气，也包括脑力；消耗情绪，就更不用说了，越吵越难受，相信很多人吵的过程就像是吹气球的过程，而自己也是一只气球，吵得不好，自己炸了，吵得好，对方炸了。争论的过程也是如此，可能相对文明。可是，你会感觉，在这场吵架或争论里，谁真的赢了吗？俗话说，公说公有理，婆说婆有理。
耗费体力可以很快就恢复，可是消耗情绪，会让人情绪低落，就算吵完了 ，恢复起来并不容易。我们的每个人都有一个情绪闸门。情绪闸门的开启，因人而不同。
有点文化的人，在吵架或争论的时，情绪闸门开启的前奏会长，也就是说双方可以在真理越变越明的路上会多走一会。最后，如果有一方情绪闸门开启了，另一方便以一句：不和一般人见识为由退出争论或吵架。
然而，我们说的泼妇骂街，这种情况下，情绪闸门是瞬间开启的，不等你辩论，不由分说，没有机会开口，真理无从辨明。在夫妻吵架中，大多数情况是一方是感性的，另一方是理性的。当吵架开始的时候，一方的情绪闸门立刻开启，另一方已然没有辩驳之地。大家各自对号入座。
但是，情况并不尽然。有时候，一方并未开启情绪闸门，却被迫开启。一方显然无理，无理寸步难行。在寸步难行的情况下，也会装一装有点文化人的样子，不和你一般见识，或者干脆沉默。王小波说，避免落入别人的语言圈套就保持沉默。而我认为有时候，有些人是进入不了别人的语言圈层而沉默。
我们在吵架或争论时候，就是针对一个问题，各自有各自的看法，都会选择对方辩说中的漏洞或者弊端进行反驳。这个反驳点，越集中，我们就越陷入走向开启情绪闸门的那一刻。因为在这个点中，我们很可能无力辩驳下去。
如何吵得赢，吵不炸呢？跳出反驳点，针对这个问题，在更大的面上反驳。也就是说，把我们现在所处的问题的点，放在宏观的整体系统中找到最佳的证据。
《大江大河》中，关于金州化工厂引进frc这项先进的国外技术，展开的争论，十分具有参考性。开始，水书记查阅资料说明frc的不足，反对刘总工和费厂长引进，但是两人说他没有技术，考虑不周全；后来，宋运辉加入争论，用更详实更全面的数据，论证了frc确实存在弊端，但是只破不立不是好的辩论，于是他找到了很多替代方案，进京讨论；在听了尹主任从国内市场、具体国情、金州地理位置、成本等方面关于引进frc的理由后，宋运辉觉得有道理。但是口服，心不服。
通常，我们到达这一步已经非常不容易了。口服心不服，情绪闸门开启的时刻就要到了。接下来继续针对，我对你错，将致力于把自己错误的责任从中剔除，冠以别人更大的错误理由。
但是，宋运辉没有。这就是我们特别深思的地方。他从尹主任从更大的整体上考虑问题中学习了宏观思维方式，继续查阅资料，从国际市场、未来需求等方面论证了frc不是金州的最佳选择，并提出了更合适的替代方案。
你可能会说，宏观思维在现实生活中可能用不到，也至于有专业的问题需要普通人辨明。但是，宏观思维其实就是教会我们多角度看问题，拒绝单一思维，更要抛弃唯我思维，延迟开启情绪闸门，也许慢慢地就会避免随意开启情绪闸门。
吵架，是否吵得赢不是关键，关键是把住情绪闸门，适时跳上更大的整体看我们出现问题的点，以系统的多角度考虑解决方式。到时候，强弱于力，而胜负在理。