五皇山流传着许多动人的古老传说。
关于雄起石的来历，神话颇多，传说纷纭。相传3000年前，五皇山原来叫做女儿国，阴盛阳缺。为了改变这种状况，玉皇大帝恩准了南海观音的奏折，下旨派遣一名法力高超的阳神下凡相助。阳神不负圣望，不久，女儿国同时生下五个皇子，均容貌俊朗，才华横溢。玉帝甚喜，特意把他们接上天宫，举行了隆重的庆典。几十年后，这五个皇子个个都儿孙济济。从此，女儿国的阴阳平衡了，不再叫女儿国，改称五皇州。阳神立了大功，被召回天宫加官晋爵，临走之前，奉命在五皇岭上竖起了雄起石，以庇护这一方水土永远保持阳刚之气。据说，后来雄起石周围长满了一种类似起阳草的植物，男人采了回去煎汤饮服，效果神奇，雄风大振。传说毕竟虚实难辨，然而，大自然的造化之功，往往令人感到难以想像和不可思议。
妩媚温柔 ，轻展舒缓，是五皇山的水流特色。玉女溪，清澈见底，弯弯曲曲，跳石过坎，叮咚而下，小溪中有瀑布、有鸣泉，却不急不躁。在“玉女瀑布”下，仰望瀑布，只见洁白的流水如练如带，如一条白色纱巾挂在山间，她没有“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的嚣张霸气。