香烟对健康有损害，但是我们看到很多100多岁的老人居然全吸烟，为什么身边那些不吸烟的朋友却没有一个长寿的，戒烟君就和大家一起讨论。
我们要明白的是香烟确实对健康有危害，但是不可过于放大化香烟对健康的危害，实际上寿命的影响是多方面因素引起的，单纯戒烟与否对寿命提高没有太大影响。
对健康影响最大的因素是精神层面的因素，人不吃饭至少可以活7天，不喝水能活3天。但是研究表明，来自精神层面的压力可以瞬间杀死一个人。大家一定听说过一个人突然受到打击马上去世的案例。相比于生理方面对健康的损害，精神层次更加有损健康。
吸烟最大的优势就是能更好缓解精神上的压力，在这个竞争压力极大的社会中，吸烟者往往能更加便捷的排解心理上的压力。所以对于一些精神压力较大的吸烟者，他们吸烟甚至会比戒烟对健康更好。所以我们才会看到那么多吸烟者反而长寿的原因。