从痛苦中走出来重生了的诗句有：
1、（明）于谦《石灰吟》诗句：粉骨碎身全不怕，要留清白在人间。释义：即使粉身碎骨也毫不惧怕，甘愿把一身清白留在人世间。2、（近代）闻一多《西南采风录》诗句：快刀不磨要生锈，胸膛不挺背要驼。释义：就算是很锋利的刀也要经常磨，胸膛一定要打直了不然就要驼背。3、（明）冯梦龙《醒世恒言》诗句：不是一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香释义：不经历彻骨的寒冷，梅花怎么能有扑鼻的香气4、（清）郑燮《竹石》诗句：咬定青山不放松，立根原在破岩中。释义：竹子抓住青山一点也不放松，它的根牢牢地扎在岩石缝中。