关于大暑节气的谚语如下：
大暑热不透，大热在秋后。大暑不暑，五谷不起。小暑不见日头，大暑晒开石头。小暑大暑不热，小寒大寒不冷。
大暑节气的介绍如下：
《月令七十二候集解》中说：“大暑，六月中。暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”
大暑是二十四节气中的第十二个节气，此时太阳到达黄经120度。斗指丙为大暑，斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中最热的时期。
《通纬·孝经援神契》：“小暑后十五日斗指未为大暑，六月中。小大者，就极热之中，分为大小，初后为小，望后为大也。”这时正值中伏前后，中国大部分地区为一年最热时期，也是喜热作物生长速度最快的时期。
从古至今，民间都有大暑三伏天饮凉茶（伏茶）的习俗。伏茶顾名思义，是三伏天饮的茶，这种中草药煮成的茶水有清凉祛暑的作用。此外，还有烧伏香、晒伏姜、吃羊肉汤等习俗。
大暑字面意思是指天气炎热到了极点。在大暑期间，太阳直射点位于北半球最北端的位置，这意味着阳光照射最直接，气温最高，炎热可谓是炙烤大地。
大暑期间，气温通常处于一年之中的最高峰，高温炎热难以忍受。天空晴朗，阳光强烈，热浪扑面而来。同时，大暑也是雨水充足的季节，常常有雷阵雨出现，降雨有助于缓解一些气温过高带来的不适。
大暑是夏季农作物生长最旺盛的时候，水稻、小麦、玉米等作物进入抽穗期或吐丝期，农田里一片生机勃勃。此时是农民们忙于耕作的时节，他们需要付出更多的辛勤劳动来保证丰收。