代悲白头翁吧 刘希夷的绝笔，很漂亮的一首古乐府。比较适合朗诵，我自己比赛用的也是这个。。
洛阳城东桃李花，飞来飞去落谁家？
洛阳女儿惜颜色，行逢落花长叹息。
今年花落颜色改，明年花开复谁在？
已见松柏摧为薪⑴，更闻桑田变成海⑵。
古人无复洛城东，今人还对落花风。
年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。
寄言全盛红颜子，应怜半死白头翁。
此翁白头真可怜，伊昔红颜美少年。
公子王孙芳树下，清歌妙舞落花前⑶。
光禄池台文锦绣⑷，将军楼阁画神仙。
一朝卧病无相识，三春行乐在谁边？
宛转蛾眉能几时⑸，须臾鹤发乱如丝。
但看古来歌舞地，唯有黄昏鸟雀悲。
丽人行 （讲的是杨贵妃但和长恨歌是两个不同基调）
三月三日天气新，长安水边多丽人。
态浓意远淑且真，肌理细腻骨肉匀。
杜甫 丽人行 书法作品
绣罗衣裳照暮春，蹙金孔雀银麒麟。
头上何所有？翠微（盍勹
e四声）叶垂鬓唇。
背后何所见？珠压腰衱稳称身。
就中云幕椒房亲，赐名大国虢与秦。
紫驼之峰出翠釜，水精之盘行素鳞。
犀箸厌饫久未下，鸾刀缕切空纷纶。
黄门飞鞚不动尘，御厨络绎送八珍。
箫鼓哀吟感鬼神，宾从杂遝实要津。
后来鞍马何逡巡，当轩下马入锦茵。
杨花雪落覆白苹，青鸟飞去衔红巾。
炙手可热势绝伦，慎莫近前丞相嗔！
其实，李清照和欧阳修的几首词也很适合朗诵比赛用。LZ不想“撞诗”的话建议上面两首都准备下（效果都很好），同时出现的概率基本为零-0-