元代由于阶级民族矛盾激烈，经济文化受损， 书法 崇尚宋习，帖学盛行，注重结字体态，主张书画同法，馆阁体制约了 书法 的发展。因而虽有发展，但缺少创新，没有自己的时代风格。能称得上一代宗工的要算赵孟\。他^学唐，而后宗晋，从造诣上说，虽比不上颜柳二主，但由于他的出现，使整个元代近百年间在 书法 艺术的发展上，不致默默无闻。
明代帝王都崇尚法帖，因而仍是法帖盛行。文人多善长行草书，他们精心研究 书法 ，为的是能被诏而谋得官职，以至形成了文人注重书画铺芒，附庸风雅的风气，尤其对古帖、古墨、古砚、古画异常珍爱，以把玩欣赏古字画为乐事，同时书家大多精诗工画，将诗情画意融为一体，其形之美，简直超过了唐宋。也正是这种倾向，使整个明代 书法 趋于俗而伤于雅，妍媚有余，而古朴不足。
元代著名 书法 家应首推赵孟颃，其书妍美古今绝唱，楷书与颜柳欧并肩，世称颜柳欧赵四体。其代表作有大楷《胆巴碑》、《三门记》等，小措有《洛神赋》、《汲黯传》等，行书有《千字文》、《玄都坛歌》等。元代大 书法 家还有康里罐狻⑾视谑嗟取
明代著名 书法 家可分初、中、晚三期。明初有三宋二沈：宋克、宋j、宋广、沈度、沈粲，三宋中以宋克水平较高，二沈为馆阁体书家。明中叶代表人物有祝允明、文征明、王宠等，他们提出由赵孟颃上窥晋唐并身体力行，使 书法 创作中出现中兴气象，可惜终究没有力挽狂澜。明晚期有称雄的四大家，即董其昌、邢侗、米万钟、张瑞图，他们中影响最大的是董其昌，代表作有《行草书卷》、《李白月下独酌诗》、《苏轼诗赤壁怀古》等。
元朝的 书法 理论著述有陈绎曾的《翰林要诀》、盛熙明的《 书法 考》、苏霖的《 书法 钩亥》等，其中多精辟见解。明代的 书法 理论著述主要有项穆的《 书法 雅言》、丰坊的《书诀》、杨慎《墨池琐录》、陶宗仪的《书史会要》等。