沂州市是山东省的城市。
沂州，中国古州名，北周灭北齐，改北徐州为沂州，其因沂河而得名。北周改北徐州为沂州，将治所从即丘县东移晋琅邪郡城开阳。其范围曾包含过今鲁南的临沂大部、枣庄东部，鲁中的沂源、新泰庆巧，还有鲁东南的日照大部。
清朝升为沂州府，置附郭兰山县，降莒州为散州，属沂州府。领兰山、郯城、费县、沂水、蒙阴、日照、莒州，***6县1州。沂州最大的范围包括今临沂市全部、日照、沂源、新泰、以及临朐和安丘南部等地。
沂州市的主要景点
沂水拖蓝，又称沂河拖蓝，《沂州志》载，临沂城东，沂河与祊河、涑河汇流后，形成清浊两种水流，清流映蓝天，像沂河中拖曳着一条蓝色的彩带，和基故称沂水拖蓝。古人极尽歌咏的沂水拖蓝，今天的临沂人知道的人不足三成，真正见过的更是少之又少，可谓可遇而不可求。
古诗中的沂水拖蓝，在临沂城东誉棚键，随着城市的发展，如今的沂河已处在临沂城中。古书上说的沂水拖蓝也许因为她的少见而成为沂河美景，而如今则是烟波浩淼的1.2万亩水面和绵延18公里的滨河大道、滨河景观。
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