一个朋友A，很着急着找男朋友，在我认识她大概一年时间里，她接触到的男孩子有十几个，但是因为太心急认识了就想要享受女朋友的待遇，不能够好好的和对方男孩子慢慢了解，男方有一点怠慢就觉得对方不好，然后结束和对方的交流。最后是每个男生她都能够挑出点毛病。
一个朋友B，平时没事就喜欢看各种分析现代社会的文章，没事就喜欢和朋友聊聊近况。这些事本身不是什么坏事，但是这位朋友不能够调整好自己的心态，每次看完以后，聊完以后，这位朋友都觉得压力好大，变得很狂躁，弄的自己特别的焦虑。
一个朋友C，工作了几年，对自己的工作不满意。想要换个工作，却又害怕，迟迟不能够踏出自己去换个工作的第一步。于是乎每天都生活在这种彷徨之中。
一个朋友D
……
我们的身边应该有很多这样子的朋友，被家人催婚想要找个对象；看着身边的人一个个的变得优秀自己也越来越焦虑；对自己不满意，却又觉得自己被很多东西束缚无能为力。笔者认为这种狂躁，这种不知所措是现代人***有的一个现象，焦虑。有点焦虑可以是动力，但是太多的焦虑只会是给我们的生活锁上一把沉重的镣铐，让我们更加的难以进步。
所以今天想要和大家分享一首顾城的诗歌，《信念》。
土地上生长着信念
有多少秋天就有多少春天
是象就要长牙
是蝉就要振弦
我将重临这个世界
我是一道光线
也是一缕青烟。
这首诗很简单明了，每一句都在和我们说着不要对自己产生怀疑，要对自己，对世界充满希望。可能现代很多人被这个世界很多的东西在束缚着，可能我们的能力有限，但是不管怎么样，我们都应该像诗中写的那样子，“是象就要长牙，是蝉就要振弦”，我们是什么，我们就应该要去做什么事。而不是一天到晚被焦虑所主导，然后在互联网上去寻找着一些解决的方案。这样子我们只会更加的焦虑。笔者认为，缓解焦虑，首先我们需要做的就是接纳现在的自己，记住，“我是一道光线，也是一缕青烟”，我们可以接受任何我们可能成为的样子。当然如果我们对自己的现状不满意，我们可以做一个规划，然后怎么样的一点一点的去改变这个现状。而不是自怨自艾，或者病急乱投医。
不管怎么样，“土地上是生长的信念的”，我们可以成为我们任何想要成为的人。可能只要活着，我们就无法停止焦虑，但是面对焦虑，我们要对自己有信心，有正确的认知和规划，所以加油前进吧。
晚安。