除了玩手机独处时还能做的100件小事
1、看书，无论是你喜欢的还是对你有用的都行。
2、简单的油画或者丙烯画，小红书上有许多教程。
3、煮茶或者冲咖啡,对着窗外发呆。
4、给自己做一顿大餐，跟着教程做。
5、练习书法，让自己静下来。
6、冥想，锻炼专注力。
7、清理一些不知道什么时候加的陌生人。
8、收拾屋子，擦洗玻璃。
9、清理闲置和不喜欢的衣服及日用品，断舍离。
10、学习摄影技巧，提升构图和审美能力。
11、清理下相册，给手机腾空间。
12、看高分纪录片，提升自己。
13、去逛街，试一下平时不太穿的风格。
14、早早的起床试着拍一次日出。
15、溜公园，看大爷大妈跳广场舞，感受氛围。
16、跟着教程练习瑜伽，感受慢节奏。
17、DIY手工，跟着教程做。
18、泡澡，点上香薰蜡烛，放一段喜欢的歌。
19、去图书馆挑一本喜欢的书呆一下午。
20、整理电脑桌面，清理垃圾文件。
21、整理书柜和书房。
22、尝试自己做美甲，跟着教程超简单。
23、DIY香薰蜡烛，有趣好玩过程治愈。
24、尝试做西餐，学习西餐摆盘。
25、跟着教程化不同于以往风格的妆。
26、练习穿搭，利用衣柜现有的衣服做不同的组合。
27、备好红酒，窝在沙发看高分电影。
28、给家人写封信，将平时不好说出口的话写下来。
29、给自己定个短期小目标。
30、复盘近一周近一年的收获。
31、好好的泡泡脚。
32、网购不同的鲜花练习插花。
33、旧物改造，体验过程。
34、给未来的自己写封信。
35、看搞笑的综艺或者电影，好好的放松。
36、跟教程学习几首歌，练习气息和发声技巧以后可以在KTV露一手。
37、看TED演讲，练习自己的表达能力。
38、找一个自己一直想要去的地方做个攻略。
39、练习写作并尝试投稿。
40、录个生活VLOG发在网上。
41、找个喜欢的写真馆拍一组写真留念。
42、认真参观一次博物馆。
43、去现场听一次音乐会。
44、买盆栽并细心料理。
45、练习考摩托车驾照。
46、认真看一次画展。
47、做轻黏土手工。
48、去户外爬山，感受大自然的治愈力。
49、做公益，去养老院或者动物救助站。
50、一个人去影院看一场催泪的电影。
51、给关心的人好好挑个礼物。
52、找一个喜欢的副业，提升收入。
53、去逛旧货市场,淘一些老宝贝。
54、去咖啡店买杯咖啡看着窗外发呆。
55、去泡温泉。
56、去逛夜市，感受这烟火人间。
57、去撸猫馆跟猫咪互动。
58、去寺院，体会极致的安宁平静。
59、去甜品店挑几个喜欢的蛋糕。
60、整理喜欢的文案句子，抄写下来。
61、尝试学一件乐器，演奏一首歌。
62、学一段喜欢的舞蹈。
63、给许久未联系的好朋友写个明信片并寄出。
64、给爸妈打电话，跟他们唠唠嗑。
65、晚上去公园散散步。
66、找个湖边或者公园慢慢骑行。
67、去做一次面部护理。
68、找个按摩馆好好放松下。
69、给房间的杂物做做收纳。
70、清理下冰箱里放很久的食物。
71、清理下手机上很久不用的APP。
72、考一些含金量高的证书，武装自己。
73、练习提升气质的方法，比如靠墙站。
74、写读书笔记并发布在网上。
75、看完电影后写个影评在自媒体账号发布。
76、学习茶艺知识。
77、将自己收藏很久的书列下来制定份读书计划。
78、写一份愿望清单并完成打卡。
79、去一个从未去过的氛围感餐厅吃饭。
80、用一个月培养一个好的微习惯，比如不跷二郎腿或不爆粗口。
81、每月给头发做一次护理。
82、看新闻，关注国际大事。
83、听樊登读书，提高知识储备。
84、看一场话剧表演。
85、将自己的人生经历当做小说一样写出来分享给想要了解你的人。
86、认真思考人生的意义，明白为什么而活。
87、体验一次山顶露营，看日出日落和云海。
88、跟朋友去体验一次陶艺。
89、学习烘焙，为自己做一次糕点，分享给喜欢的。
90、学习理财知识，会挣钱也要会管钱。
91、尝试做博主，分享自己擅长的领域。
92、学习变美思路，可以看程十安。
93、做运动计划并实施。
94、去和大爷大妈跳广场舞。
95将不要的衣服整理出来送给贫困地区的孩子们。
96、背诵喜欢的诗句。
97、学习PS技能。
98、报一门网课学习素描油画。
99、学习写作，看一本关于写作技巧的书。
100、好好爱自己，不再讨好别人，不在乎别人的目光。