熬夜伤身，手淫伤肾。所谓君子慎独，是说在一个人的时候请自律，勿纵欲过度。
《说文》欲，从谷从欠，取慕液、虚受之意，感於物而动，性之欲也。欲而当於理，则为天理。欲而不当於理，则为人欲。
《释禅波罗蜜次第法门》卷第九，六欲者。一者色欲。二形貌欲。三威仪恣态欲。四言语音声欲。五细滑欲。六人相欲。此六欲中能生六种著，六种之执著心也，如贪著心，爱著心，嗔著心，疑著心，欲著心，慢著心是。
现代人认为，六欲是指生存欲、饮食欲、观赏欲、形貌欲、表现欲和色性欲。欲不可贪，欲不可爱，五欲执著生染爱之心，为贪，贪与爱同体异名。