诗歌散文网 - 中秋的诗句 - 诗句表达活在当下

诗句表达活在当下

每当我们说起“活在当下”,或多或少地,总跟“及时行乐”、“今朝有酒今朝醉”并在一起谈。

今天我们谈谈个中的区别。

“及时行乐”意思是不失时机,寻欢作乐。出自《乐府诗集》的一首名为《西门行》的汉乐府。这首诗是讲及时行乐的,反映出一股浓烈的颓废思想,或者可以说是表达了一种“活在当下”的人生态度。

此“活在当下”,说的是珍惜时光,赶紧把握快乐的机会。

再看“今朝有酒今朝醉”出自于唐代诗人罗隐的七言绝句《自遣》,下一句是“明日愁来明日愁”。

“苦也是一天,乐也是一天,为何不乐呢?”罗隐仕途坎坷,十举进士而不第,这首诗为罗隐感慨所作,并引题自嘲。

而今我们引用此诗句时,有的时候也尝试去表达我们不去忧愁太多,把握当下的快乐。

对于当代人来说,讯息千变万化,知识匮乏和不确定性带来了许多焦虑。

有的人拎着过去经历的愤怒、尴尬情绪,偶尔在脑海里翻出来尝尝。

有的人放飞了想象的翅膀,担忧着明日后日是否会有愁苦。

于是我们反复提起了“活在当下“”这个词。

活在当下,百度汉语是这么解释的:把握现在,当过去不可改变。

我们知道,过去,现在,未来里,我们仅仅有的,是这一秒。

我们尝试问问自己,此刻,我们内心有什么问题吗?

仅仅此刻,不足以让我们面对生活中工作中那么多那么复杂的问题。

此刻太小,问题太多,又放不进去了。

那此刻,其实没有问题。

对于思虑过多的我们,太在意别人眼光的我们,无法接纳过去不完美的我们,对未来缺乏安全感的我们。

活在当下最重要的,是安于此刻。

通过接纳自己,在当下没有“问题”的内心。

活在当下,仅仅需要我们,关注现在,你在哪里?你看到了什么?你感受到了什么?

接纳现在的自己,我们才拥有这一刻的当下。

“活在当下,及时行乐”不应只是享乐主义的说辞,不是我现在开心了,才不管其他的呢。

活在当下,让自己的内心接纳现在自己有的一切情绪。

观察自己的烦恼,不评价,不厌恶,不压制。

情绪和思绪像个弹力球,越想控制,反馈的压力越大。

要及时快乐,活在当下,请你让内心安于此刻,让反复冒出来的思绪和情绪,怎么来就怎么去,慢慢淡退,只留下没有“问题”的内在。