以下是一些关于乘凉的诗句：
1、苍山如海远，夏日乘凉时。
2、湖水清凉入夏梦，树荫婆娑乘凉心。
3、夏日炎炎乘凉处，杨柳成荫透风凉。
4、乘凉树下畅逍遥，清风拂面心舒展。
5、夏日蝉声鸣，乘凉树下闲庭院。
6、花影摇曳尽清凉，乘凉阶前独垂钓。
7、山泉流过石上咕咕响，乘凉石榴树下凉。
8、夏日乘凉村墙影，苍翠林间乐意忙。
9、绿荫婆娑夏日凉，乘凉池畔听蝉鸣。
10、石榴树下乘凉时，世事忘怀心自悠。
11、《偈颂一百三十六首》
年代：宋 作者： 释惟一
今朝十五，明朝十六。瓠苦瓜甜，松直棘曲。
辟支老汉，炎夏衣楮，严冬浴冰，谩自辛勤，
徒劳检束，争似而今禅和，三三两两，水边林下，
寒向火，热乘凉，又谁管你地覆天翻，天翻地覆。
是玉也大奇，只恐不是玉。
12、《绝句》
年代：清 作者： 吴嘉纪
白头灶户低草房，六月煎盐烈火旁。
走出门前炎日里，偷闲一刻是乘凉。
13、《荷花》
年代：唐 作者： 李商隐
都无色可并，不奈此香何。瑶席乘凉设，金羁落晚过。
回衾灯照绮，渡袜水沾罗。预想前秋别，离居梦棹歌。
14、《杂兴》
年代：宋 作者：陆游
冰壶冷浸玉芙蕖，三伏炎蒸一点无。
净洗砚池潴墨渖。乘凉要答故人书。
15、《早起》
年代：宋 作者：方回
万事峥嵘入夜思，稍欣无病且无饥。山田望稔秋收近，暑月乘凉早起宜。
暗捻须髯惊露湿，倦爬疥癣喜风吹。买薪汲水营蔬茹，草草盘餐了一炊。
以下是一些常见的乘凉方式
1、寻找遮阴处：在户外时，寻找树荫、凉亭或遮阳伞等遮阴处，避免暴露在阳光下。
2、饮用凉爽饮料：喝一些凉爽的饮料，如冷水、冰水、柠檬水、茶水等，可以帮助降低体温。
3、薄衣着和透气衣物：选择透气性好、轻薄的衣物，如棉质衣物，有助于散热和保持舒适感。
4、使用风扇或空调：使用电扇或空调设备来提供室内的凉爽空气，有助于降低室内温度。
5、温度适宜的水浴或淋浴：可以尝试在温度适宜的水中浸泡或淋浴，使身体感到凉爽舒适。
6、避免剧烈运动：在炎热的日子里，尽量减少剧烈运动，以免过度出汗和体温过高。
7、避免炎热时段外出：尽量避免在炎热的中午时段外出，选择清晨或傍晚时分进行活动。