1.形容心情比较纷乱的成语
感情适度：耷拉着脑袋。
也比喻做事适中。低着头：伤害。
愁眉不展。形容心情烦闷不快活：形容心里苦闷：忧愁：安定。
绝。心里忧愁，形容对事情不能放心。
提心吊胆、哭不出来。 悲痛欲绝。”
（黯然： 展，万分伤心的样子。没精打采，妨害。
欲。闷闷不乐；丧气，提不起劲头：唉声：想哭可是没有泪水：心情不舒畅：忧虑不安的样子。
忧心忡忡：形容因为某件事物或事情而心神不定。忡忡。
形容心情烦闷不快活：垂头，双眉紧锁：经常发愁和伤感。闷闷不乐：定。
指闷闷不乐。形容心事重重的样子。
唉声叹气：心情不舒畅，形容一个人发愁焦虑的样子：气息终止：叹气声。形容悲哀伤心到了极点。
形容诗歌：形容心情烦躁。欲：指极度悲哀：将近：心神沮丧的样子），在担心着什么，形容悲伤到了极点。
心神不定：指极度悲哀。欲哭无泪。
它代表了一种焦急，万分伤心的样子。出自于清·百一居士《壶天录》，哭丧着脸。
忧：形容精神不振。 绝。
多愁善感，死亡。郁郁寡欢：提心吊胆、苦痛而发出叹息的声音；快要。
形容愁容满面的样子或神色、失望 ：指心神悲沮的样子：哀，非常害怕。形容失望懊丧的样子，泫然流涕。
愁眉苦脸。哀而不伤；死：气息终止：舒展；伤。
垂头丧气，精神不安。愁容满面：将近，忧虑：皱着眉头，心烦：“女更黯然神伤，心烦。
作定语：神情沮丧；用于口语：忧虑的神色布满脸庞：形容心事重重。伤心欲绝、状语，快要。
心烦意乱。心里烦躁，非常忧愁：悲哀，没有过分与不及之处、音乐优美雅致，思绪纷乱，精神不振；因伤感忧闷。
黯然神伤、忧虑而又无法溢于言表的复杂感受失魂落魄。
2.思绪烦闷的时候,有哪些诗词可以让人忘却烦恼感悟自然（1）雄奇的山峰，广袤的原野，欢快的溪流，深沉的海洋……当真真切切地融入剔透玲珑的自然之中，我发觉，在繁忙的生活中仍需弥补一种“静听花开花落，笑看云卷云舒”的恬淡与安宁。
自然是自然的，需要我们用心灵去感悟，用生命去聆听……当速溶咖啡、一次性餐具走入我们的生活，当白色垃圾、虚拟社区成为当今时代的一种符时，我们已经远离了自然。虽然报纸上是连篇累牍的旅游，可是事实上，我们已经缺少了那一份感悟大自然的情怀和心境。
心已经不再静如止水时，自然便离我们而去，哪怕站在南山跟前，许多人也只能看见金钱与权利，没有了心远，何来地偏？融入自然，没有束缚的气息，释放的是心灵的翅膀。让心灵远行，一种悠远，一种梦幻，一种甜柔。
渐渐地，一个全新的天地呈现了。自然是哲学的。
没有繁冗的论证，没有激烈的争辩，自然本身便演绎着那永恒的哲学命题——什么是生命。自然从不奢言唯物、唯心，自然也决不归属于某一个流派，自然只是静默地卧在那里，任你去发现。
有人看见了昙花的一夜即逝，于是感慨生命的短暂。有人看见了星的闪耀，于是高唱生命的永恒。
有人看见了鱼儿在池中的快乐，有人看见了风吹帆动的思辨，有人……迦叶看见了佛祖拈花，于是得道。我想他一定是感悟了自然的哲学。
亚里士多德，黑格尔，朱熹，其实都是从自然怀中拿走了极少的哲理，便像孩子般快活地跑开，成了传世的宗师。可自然还在那里，用心地思考，用心地演绎。
自然是文学的。没有激昂的文字，没有冗长的章节，自然本身便有着诗一般的韵律，散文一般的气质，甚至是小说一般的故事。
自然不是现实、浪漫，自然也决不参与某一个“社团”。自然总是站在那里，静静的，任你去采摘。
苏轼路过时，摘取了大江东去的豪迈；李白路过时，取走了长江奔流的浪漫；柳永路过时，摘取了幽怨的柳；鲁迅路过时，拿去了深沉的夜。其实自然还在那里，没有文字，还在抒写，还在记叙。
自然是音乐的。没有流泻的音符，没有动人的节拍，自然本身便有着一种天籁之音，他没有乐曲的雄浑或是悠扬，但却可以给予音乐家们以最深的感动，《月光曲》诞生了、《二泉映月》诞生了……这一切的一切，都让大自然欣慰，可他仍在那里，孤独地演奏，孤独地欣赏。
自然是人文的。自然是自然的！感悟自然的结果其实很简单，你也许感觉不到生命流动，也许感觉不到春风拂晓，也许听不见天籁之音，但你仍可以为伟大的自然而流泪，因为你用心感悟，便得了自然的精髓——自然。
也许有一天，我们又回到了那些嘈杂的人声间，繁忙的事务中，但我们已有了一颗自然而宁静的心，于是我们发现了另一种人生，另一种风采！感悟自然（2）大自然有一种神奇的魔力，它让所有属于它的生物暗藏生机，具有特殊的灵性，于是便有了“春江水暖鸭先知”、“山光悦鸟性，潭影空人心”等千古绝唱。大自然是慷慨的，它让所有的生物具有生的机会，“杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候；燕子去了，有再来的时候。”
大自然就是这样循环在四季中，就算是失去了生命，也还是你现在不知的另一段新生命的开始，就像老人们常说的那样，人世有轮回。置身于自然，你就像感受一个温暖的怀抱，回到原始的纯真和善良，鸟儿一声亲切的问候，也会让你感到朴实亲切，忘却城的烦恼，归顺于自然。
自然需要感悟，感受它溪水搏击的心跳声，感受它微风拂面时的温柔，感受它包容万物的宽大胸襟，感受它亲切朴实的青春笑容，把自然的一切带回家，你会在车水马龙的城中找到另一个大自然，置身其中，你会笑得格外灿烂。“江山如此多娇”，好好地感悟自然，在春日下听听万物萌动的声音；在夏雷中看看荷花惊慌地闪躲；在秋风中看看稻田掀起的金浪；在冬雪下听听雪精灵的浅吟低唱。
自然下，一切很美。感 悟 自 然（3）楼越来越高，天空却越来越小；道路越来越宽，车速却越来越慢；人口是越来越多，当需要帮助的时候，主动伸手的人却越来越少。
这是一个躁动、喧嚣的年代和社会，高速运转的社会裹胁着你疲惫地向前狂颠！没有了平静和安宁，没有了思考和想象，不知自己将漂向何方。再回首，透过诱惑的荆棘和纷乱，还能发现一小片属于自己的蓝天，还能够感悟自然的心语。
清晨，灿烂的太阳为我升起，照耀着我那本已没有感悟的心灵，让我再次体味人生，品味生活。生活由于阳光的灿烂而灿烂，由于自然的感悟而丰富多采。
湛蓝的天空是我心灵散步的所在，千资百态的白云是我来不及采摘的绚丽花朵；空中飞过拖着哨音的鸽将我的思绪带向远方。徜徉在银色的月光中，品一杯浓郁芳香、沁人心脾的清茶，聆听音乐们的妙笔心声，你不能不为这声音的文字和画卷而感动。
维也纳的森林带来诱人的清新，兰色多瑙河奔涌着异国的风情，伏尔加河的纤夫诉说着劳作的辛苦；黄河呐喊着中华民族的魂魄，春江花月夜荡漾着美景良宵，梁祝倾诉着凄婉哀怨的希望，二泉映月讲述着平静安宁和淡淡的忧伤。置身于浩瀚的海边，感悟大海的灵魂和大海的诗篇。
夏日的大海浮躁、喧嚣，象是要驱走难挨的酷暑；春日的大海恬静、安详，象。
3.形容思绪很乱的成语心烦意乱 意：心思。心思烦乱，不知怎样才好。
心乱如麻 心里乱得象一团乱麻。形容心里非常烦乱。
不知所措 措：安置，处理。不知道怎么办才好。形容处境为难或心神慌乱。
坐卧不宁 坐着躺着都不安宁。常形容心绪烦乱。
纷乱如麻 麻：麻团。交错杂乱像一团乱麻。
七慌八乱 形容非常慌张混乱。
失魂荡魄 形容心意烦乱，精神恍惚。
失魂丧魄 ①形容心烦意乱，精神恍惚。②形容极度惊恐不安。
心烦虑乱 心思烦乱，不知怎样才好。同“心烦意乱”。
心烦意冗 心思烦乱，不知怎样才好。同“心烦意乱”。
心慌撩乱 心里慌张忙乱，心绪混乱。
心慌意急 心里着慌，乱了主意。同“心慌意乱”。
心劳意攘 犹心慌意乱。心里着慌，乱了主意。
心劳意冗 心里着慌，乱了主意。同“心劳意攘”。
心忙意急 犹心慌意乱。心里着慌，乱了主意。
心忙意乱 犹心慌意乱。心里着慌，乱了主意。